tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

vücut geliştiren panpalarım baksın bi

  1. 1.
    +1 -1
    Her gun saat 19 da spora git panpa geldikten sonra protein tozu sporda hergün ağırlığını arttir panpa benim connor murphy gibi vucudum var yasim 25 sende yap 3 aya kaslarin belli olur
    ···
    #178286374 şikayet
    1. 1.
      0
      Abi protein tozu kullanmıyorum. Şu an o kadar vücut istemiyorum. Beli 75'e indirip omzu 110 a çıkartayım fit görüneyim yeter kollar da 30-35 arası iyi olur. Ergenlik bitene kadar tam yükleme yapmayı düşünmüyorum.
      ···
      #178286637 şikayet
    2. 2.
      0
      Kardeşim protein tozu kullanman gerek cok zor gelisirsin
      ···
      #178286910 şikayet
   tümünü göster