-
26.
+1Kardes gecmis olsun. hormonlarina bi baktir istersen. fitness tek basina yetmez ona uygun diyettte yapman gerekir. amaaa gunumuz kosullarinda bazen duzenli bu tur isler yapilamayabiliyor.ve guzel tarafi bu isin ameliyat ile cozumu var. bizim hastahanede koca koca docentler(bunlar doktor pediatri g.cerrahi filan)cok kilo nedeniyle ameliyat oldular ve hepsi eski hayatlarina geri dondu.bu isi iyi yapanlar var ama dedigim gibi once bir endokrin doktoruna gorun ve yol haritani ona gore ciz .gecmis olsun kardes
-
-
1.
0Ya bizim ailede tek ben kiloluyum hormonsal bi sey değil bence 5. Sinifa kadar zayıftım bi sey oldu ondan sonra toparlayamadim kendimi
-
2.
0Sen yinede baktir kardesim. nolur nolmaz. eger gibinti yoksa zaten diyet ve egzersizle verirsin.ama hormon dengesizligi ise ki bu tiroid veya böbrekustu bezi kaynakli olabilir bu durumda yapacagin diyet ve egzersiz sagligini daha cok bozabilir. kilo vermek ve forma girmek zahmetli bir istir azim ve sabir ister. kolay gelsin
-
3.
0Sen yinede baktir kardesim. nolur nolmaz. eger gibinti yoksa zaten diyet ve egzersizle verirsin.ama hormon dengesizligi ise ki bu tiroid veya böbrekustu bezi kaynakli olabilir bu durumda yapacagin diyet ve egzersiz sagligini daha cok bozabilir. kilo vermek ve forma girmek zahmetli bir istir azim ve sabir ister. kolay gelsin
diğerleri 1 -
1.
-
neige nin kendini üst sınıf sosyete sanması
-
31sporclub senden taktik istiyorum
-
hayatım boyunca hiçbir kızdan sevgi görmedim
-
kolunda abuk subuk dövme olan tipler
-
nabiyonjz beyler 3 haftadır yokum calismaktan
-
rasat olmasa site gümleyecek
-
23 13 11
-
bu bayram hiç et yemedimm
-
dunyaya bi daha gelsem
-
daredevil örümcek adamın
-
delto sexual penguen ve ben
-
ananız kavurma yaparsa
-
kurban parasını bonanzada yedim
-
neredeyse herkes müriddir
-
bu elemanı zorbalamak
-
arkadaşlarıma çok üzülüyom lan
-
benim nick altına noldu aq
-
sözlüğü en saçma olayı
-
züt gibtiriyorum
-
bişey yazacaktım vazgeçtim
-
o kadar sıcağğğğ ki
-
abi 20 kilo verdim
-
neige burda neslihan burda
-
tyler durdenın anlaşılamaması
-
bugün yemek yemedim aw
-
ooh nickaltım iç dış temizlenmiş
-
yıl olmuş 2024 hala su içen var
-
türkiyede lezbiyenler genelde
-
eğitim sistemini eleştirmek saçmadır
-
gayım topum travestiyim gavatım yavşağım
- / 2