-
1.
0Öyle yapınca da omurgadaki disklerine tecavüz ediyosun dediğin şekilde yine spinal fleksiyon oluyor her türlü disklere bindiriyosun bu arada boş beleş konuşuyorumdur kesin deadliftim 260 karnım da fotoda deadliftin videosunu istersen de özele gelebilirsin
-
-
1.
-2Bundan vücudunun haberi varmı peki ?
-
1.
başlık yok! burası bom boş!