-
1.
+10 -2Zaten istesende soldaki gibi olamazsın. Günde 2 öğün yiyip şınav barfiks çekersen birkaç aya sağdaki olursun ama üstünü çıkarmadıkca kaslı olduğun bile belli olmaz.
-
-
1.
-3bizim için ideal ve normal olan sağdaki zaten. Türkiye şartlarında çok zengin değilsen soldaki vücudu besleyemezsin bile. Sağdaki için gym'e gitmene bile gerek yok. taksa falan gitsen veya gimatta çalışsan yaparsın.
-
-
1.
+1 -1Bende tam olarak sağdakiyim yazın iyide kışın cılız hissediyorum kendimi.
-
2.
+1normali o zaten kardeş. Hiç çekinme sana zargana diyen cep hulklarından. Kızlar sağdakini her türlü tercih eder.
-
1.
-
2.
+9 -1Birkaç aya nereye oluyon amk? O vücut için rahat 1 sene lazım, o da spor salonuna gidip düzgün beslenirsen tabii.
-
-
1.
+1Birkaç ay az ama 4 ay ağır sanayide çalışsa yapar. Hayatımda en fit vücuda sahip olduğum dönem (sağdaki gibi karın kaslarım belirgin değildi ama gayet fit ve güçlü bir vücudum vardı.) gimatta bardak imalathanesinde çalıştığım dönemdi. orada da 3 ay çalışmıştım da o hale gelmiştim. Aslında ameleler düzgün beslense gayet güzel vücut yaparlar ama maddi imkansızlıklardan dolayı o vücudu besleyemiyorlar. Birde karbonhidrat ağırlıklı beslenince iyice şişiyorlar tabi. O zamanlar gimat da dayımda olduğu için çalışırken her gün etli bir şeyler yiyordum ustalarla mesela. (köfte, döner, sucuk ekmek ne varsa işte) akşamda hayvan gibi ev yemeği yiyordum oluyordu. Bu arkadaşta bir çelikhaneye girip 3-4 ay kalıp dökse o vücudu yapar yani.
-
2.
+1Bedenen çalışırsan kas yaparsın ama orantılı olmaz. Bir tane kürekle mezar kazan adam gördüm, adamın önkolları bodycilerden daha kalındı, ama vücudun geri kalanı ince.
-
1.
-
1.
-
itiraf edelim hepimiz laik insanlarız ama
-
madem hepiniz ferre altincisindesinkz
-
sigara kullanmayanların erkeğim diye gezmesi
-
savaşın kazananı silah satıcısıdır
-
bu ülkede kürt sorunu niye bitmez
-
aishe chatbot sözlüğün yüzde 60ından akıllı
-
yataktan başka yerde ciks yapmayan kadınla olur mu
-
ben de kimseyle muhabbet açmıyom la
-
şu an aktif olan herkes erkek
-
kedi bakan net gaydir bu arada
-
sosyal medyada gazzecileri engelliyorum
-
hiç kimsenin gibinde değilsiniz
-
ay başında maaş alan adam fakirdir
-
bu kimdir necidir tanımam etmem ama
-
olm bu hintli çinli minli
-
sevişmek çok oveerrated
-
ferre tarihin en underrated ferrecisi stoya
-
benim için rize neyse siirt de o dur
-
cinayet yaristirmak
-
masalah siyaset tarih felsefe herseyide biliyo
-
eğer bir çocuk şişman doğuyorsa
-
teethoflion hintlidir
-
boyoz ve bomba al dükkan aç batarsın
-
hiç kimseye güvenmeyen insanın
-
türk kızlarının kürt erkeklerine hayran olduğu
-
la aishe botu olmasa kızlar soruyor altincisi
-
ateist olanlar milletinn
-
onlarin sukusu varsa
- / 1