Depresif anksiyetik ruya, ayrica bu tarz ruyalar panik atak baslamadan once gorulur (dismorfi, halisunasyon vb.) tavsiyem iyi bir pgibiyatriste gitmen, durumu aciklaman korkularini paylasman, sana bir ilac gerekip gerekmedigine onden karar vermesi, daha sonra terapi almaya baslayabilirsin icini dokmek adina.

• not* bu ruyalar giderek kotulesir bir noktada patlar, ilk ilac almaya baslayinca pamuk gibi ruyalara donusur