nofap

1067. günde bozdum, sebeplerine gelirsek eğer ferreyu bir türlü bırakamadım ve meselenin asla 31 olmadığını aslında ferre olduğunu anladım. Evet doğru, sık olmasa da ferre izleyip çekmiyordum, hem de 3 yıl içinde defalarca kez yaptım bunu, bazen testislerime ağrı giriyordu hatta bu yüzden. Dün saat 19.55'te yine ferre izledim ama bu sefer penisim kendi kendine boşalacak gibi oldu, hiç dokunmadım hâlbuki, o yüzden yine ağrı olacağını anladım ve artık ağrı çekmek istemediğim için gidip boşaldım. Bundan sonra ise 31 serbest ferre yasak diye bir karar aldım. ferre krizim geldiği zaman gidip çekeceğim, tabi gerçekten dayanamayacak hale geldiysem, yani bu sefer nofap değil noporn denemesi yapacağım. Nofapa başlamak isteyenler kesinlikle önce ferreyu kesin, başka yolu yok. Dedim ya neredeyse 3 yıl boyunca 31 çekmedim ama ferredan kurtulamadım. O yüzden ferre krizim geldiğinde duramayacak haldeysem 31 çekip azgınlığı geçirme kararı aldım.