tümü

nofap

  1. 251.
    0
    Tamı tdıbına 5 gün 23 saat oldu (uygulamadan bakıyorum) şimdiye kadar iyi geldim, normalde günlük asılan ben aklıma hiç getirmeden dayandım. Dayandım ama zaten pandemi dolayısıyla evdeyiz, ayağımda yara olduğu için spora da gidemiyorum. Evde ders, bilgisayar, kitap 3 lüsüyle geçiyor zaman ve bir değişiklik yok. Yani bunun bana katkısı olmayacaksa boşa çile çekmek istemiyorum. Uzun süre yapanlar yazabilir mi?
    ···
    #210514605 şikayet
    1. 1.
      -2
      sktir et pnp boz gitsin ferre bir sanattır sanattan keyif al
      ···
      #210553392 şikayet
  3. 252.
    0
    YETER LAN ARTIK YETER YETER YETER 3 SENEDiR DENEMEYE ÇALIŞIYORUM, ERKENDEN BATIRIYORUM YA DA ÇOK UZUN SÜRENiN SONUNDAN SONRA DAYANAMAYIP YiNE BAŞLADIĞIM YERE GERi DÖNÜYORUM. KENDiME ÇEKi DÜZEN VERMEM LAZIM ARKADAŞLAR. ARTIK GÜZELLER GÜZELi BiR KIZ ARKADAŞIM VAR. KENDiME GELMEM LAZIM VE SEX HAYATIMDA VAR ARTIK. BU iLLETi YAPIP GERÇEK ZEVKTEN MAHRUM KALMAK iSTEMiYORUM. AN iTiBARiYLE SONUNA KADAR BIRAKIYORUM...
    ···
    #210584866 şikayet
  4. 253.
    0
    yine başladım amk 2 gün oldu, illet bu illet mal gibi geziyorum çekince. 10 günde bir yapsam bişey olur mu la?
    ···
    #210590690 şikayet
    1. 1.
      +1
      ferreyu bırak günde 1 kez çek mallık ve pişmanlık hissi gider.

      Ben mastürbasyonu da bırakmaya çalışıyorum çünkü enerjimi düşürüyor
      ···
      #210590753 şikayet
    2. 2.
      0
      denicem hacı zaten su an dokunmuyorum bir haftadan sonra kayış kopuyo bende o zaman ferreya sarmamalı
      ···
      #210590759 şikayet
  6. 254.
    0
    1. Günüm her gün buraya gelip yazicam
    ···
    #210714725 şikayet
  7. 255.
    +1
    Yeniden başladım, 11. gündeyim. Son nofap sürecim 4 yıl önceydi, o zaman pek başarılı olamamıştım, şimdi kararlıyım. Şimdiden iyi yönde değişimler var. 30. güne ulaşırsam gelişmeleri yazarım.
    ···
    #211937623 şikayet
    1. 1.
      0
      yazmayı unutmuşum. 19. günde bozdum. üstünden de 2 haftadan fazla zaman geçti. bu 2 haftalık süreçte de 2-3 günde bir asıldım. nofap öncesi her gün asılıyordum. 19 gün bile olsa ilk faydası bu oldu. osbiri biraz azaltmış oldum. bir de boşalma miktarında artış var. 2 günde 1 yapınca her gün yaptığıma göre 2 katı boşalmayı beklerdim ama en az 3-4 katı miktarda sıvı geliyor. sanırım prostatım testislerim falan dinlenince kendilerini yenilediler. şimdi diğer etkilerini yazıyorum.
      spor performansım arttı. hem aksatmadan sporumu yapıyorum hem de kesilmeden rahat rahat hareketleri bitiriyorum.
      konsantrasyonum arttı. aklımda bir iş varsa odaklanıp bitirene kadar başında durabiliyorum. hatta aklıma cinsellik gelmiş bile olsa işin başına oturduğum anda o işe 1 dk içinde konsantre olabiliyorum. eskiden aklıma cinsellik geldiği an hiçbir işe konsantre olamazdım.
      şimdilik en belirgin etkileri bunlar. tabi 19 günde bozup 30 güne tamamlayamamış olmanın verdiği bir hayal kırıklığı vardı. o yüzden bugün tekrar başlamaya karar verdim. çünkü bu kadar kısa sürede bu değişimler olduysa 2-3 sefer 30 güne tamamlarsam neler olur diye düşünüyorum. hatta tek seferde 100 günlük bir süreci tamamlarsam uçarım falan herhalde.
      ···
      #212014614 şikayet
  9. 256.
    +1
    1067. günde bozdum, sebeplerine gelirsek eğer ferreyu bir türlü bırakamadım ve meselenin asla 31 olmadığını aslında ferre olduğunu anladım. Evet doğru, sık olmasa da ferre izleyip çekmiyordum, hem de 3 yıl içinde defalarca kez yaptım bunu, bazen testislerime ağrı giriyordu hatta bu yüzden. Dün saat 19.55'te yine ferre izledim ama bu sefer penisim kendi kendine boşalacak gibi oldu, hiç dokunmadım hâlbuki, o yüzden yine ağrı olacağını anladım ve artık ağrı çekmek istemediğim için gidip boşaldım. Bundan sonra ise 31 serbest ferre yasak diye bir karar aldım. ferre krizim geldiği zaman gidip çekeceğim, tabi gerçekten dayanamayacak hale geldiysem, yani bu sefer nofap değil noporn denemesi yapacağım. Nofapa başlamak isteyenler kesinlikle önce ferreyu kesin, başka yolu yok. Dedim ya neredeyse 3 yıl boyunca 31 çekmedim ama ferredan kurtulamadım. O yüzden ferre krizim geldiğinde duramayacak haldeysem 31 çekip azgınlığı geçirme kararı aldım.
    ···
    #212010393 şikayet
  10. 257.
    0
    Fap yapmanızı sağlayan ferredir. Zor olan fap değil, ferreyi bırakmaktır. Ferreyi bırakın, gerisi kolay. Hatta kendinize gelip gerçek dünyaya geri döndüğünüzde beyniniz error verecektir. Ve vücuda ferre sinyalleri gönderecektir. Çünkü bu iyileşmeye başladığınızı gösterir. Sadece dayanın. Gerçek karşı cinslerinizle daha çok konuşmaya başlayacaksınız ve en önemlisi gerçek olduğu için çok daha anlamlı ve zevkli olacak ferreden. 6.güne gitmek üzereyken selamlar. Ve ferreyi zehir olarak görün her şey iyi olacak panpalar
    ···
    #212014535 şikayet
  11. 258.
    0





    ···
    #212246263 şikayet
  12. 259.
    0
    4 gündür çekmiyorum. hedefim 1 hafta. 1 haftayı aştıktan sonra 21 gün. rekora doğru allah ne verdiyse koşacağım. bakalım nereye kadar sürecek( 5 dakika sonra bağırarak boşaldı)
    ···
    #212751570 şikayet
    1. 1.
      0
      Kaçıncı gündesin? Ve şu ana kadar en yüksek rekorun kaç gündü?
      ···
      #212886744 şikayet
      1. 1.
        0
        bozdum çoktan. günde 2-3 posta atıyorum ama bunu görünce yapmayasım geldi
        ···
        #212887768 şikayet
      2. 2.
        0
        Benim rekorum 106 gün, şu anda ise 15. Gündeyim. Artık kesin kararlıyım, ferre ve mastürbasyon denen 2 lanetten sonsuza kadar kurtulacağım. Sen de kurtulmalısın
        ···
        #212893613 şikayet
  14. 260.
    0
    Bende başladım bir daha bozanı tüm dünya alem gibsin bir işe yaramaz ise böyle işin dıbına koyim.
    ···
    #212967338 şikayet
  15. 261.
    -1
    Para desen yok bunlarda
    Tıp desen yok
    Alayı asosyal
    Aileleri gib gibidir kesin
    Gelecek desen yok
    Ömrü hayatlar boyunca itilip kakilmislar
    Zaten yaşadıkları ülke Afrika'dan beter

    Tüm bu olumsuzluklar içinde suçu kendilerine atıp ben 31 çektiğim için fakirim 31 çektiğim için ülke böyle vs vs gibi triplere girip 31 cekmeyince tüm kızlar üstüne atlicak zengin olucak felan sanan zavallı bir oluşum ki başındaki eleman WhatsApp grubu kurmuş aylık paralı üyelik yapmış ordan cukkayi cebe indiriyor siteden cukkayi cebe indiriyor YouTube den ha keza öyle yani bir nevi cemaat gibi bişey oluşum.

    En ufak eleştiri yapanı atıyorlar sövüp sayıyorlar.
    Bilimsel diyorlar vs ulan yıllarca bu boş oluşumun içinde yasadim ergenlik zamanlarimda TR de ilk nofap çıktığında ben ve sayılı insanlar vardık. O zaman hedefimiz aslında 31 den ziyade irademizi güçlendirmek. Karı kız peşinde de koşmayın taktan hayatımizi az da olsun yaşanılır hale getirmek ve kendi içimizde sosyallesip vakit gecirmekken bazı o ç lar gelip bu olusumunda içine sıçtı milleti çoluğu çocuğu kandırdı *

    Yazık mk harbiden cehalet çok taktan bişey
    ···
    #213050052 şikayet
    1. 1.
      0
      Bomboş şeyler yazma
      ···
      #213267319 şikayet