1. 26.
    0
    @15 dıbını gibtiğim haksızsın, gerekli glikozu vücut kısa bir sürede emer. ( sıvı besinlerdeki kadar hızlı değil ancak karbonhidrat ve posa ağırlıklı besinlerde olduğu kadar da yavaş değil ) dolayısıyla uzun süren tenis maçlarında bir nebze enerji alacaklardır. @3'ün dediklerini de ekleyince muz en mantıklı seçenek oluyor.
    ···
   tümünü göster