1. 1.
    0
    @8 kilo aldırırmı panpa haşlama patates protein tozu ve amino asitte kullanıyorum boyun 1,82 kilo 74 bu kiloda kalmak istiyorum yada 72 falanda olur kilo aldırmıcak başka ne önerebilirsin?
    ···
   tümünü göster