tümü

body builder cılar toplansın bişey soracam

  1. 1.
    0
    @4 40-50 mi? ahdkashdljaskdj iyi güldürdün amk. yağın yok ise, karnına ağırlık koyup eğik mekik çekeceksin aslanım. 40-50yle de yürümez bu iş. kasın anasını gibeceksin. ben şuan adonis çıkarmaya çalışıyorum günlük 3000-4000 arası yan mekik çekiyorum çekmezsem erimez yağlar.
    edit: koşu tarzı kardioları yapmamaya bak ne buluyosan ye acıma.
    ···
    #91750370 şikayet
   tümünü göster