-
51.
0lan buraya kötü falan diger cigersizler hic yaptınızmıda konusuyosunuz
body sabır isidir
günde max 1 saat calısırsın
her sabah 5-6 tane yumurta akı yiyin bakalım 2 ay sonra artık yumurta gorunce igrenmiyomusunuz
yiyin bakalım hergün tavuk etini bakalım tavuk görünce tisknmiyomusunuz
bu cigersizler kolay bisi sanıyo
bu amk bodysi cok zor fazla yapsan overtrain az yapsan bi taka yaramıyo bi hareketi yanlıs yapsan yine bi taka yaramıyo dıbına koyim bu adam 8 ayda iyi olmus bence
not(fitness da isler farklı 35 kilo verdim 3 ayda suanda 1,5)aydır body yapyıorum
-
32 yasında mimar abiniz amburger yiyor
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 25 05 2024
-
yakup utanmıyor musun la küçücük çocukların
-
memati sonun yaklaşıyoor
-
düşünsene 30 da kaldi feyzullahsın
-
ruhsal çanta hazırlıyor
-
sizcee kaç teneeke
-
hiçbirşeyin tadı kalmadı artık
-
sokak köpeklerine en ufak sempati duyan insan
-
3iq bir zenci olarak ing seviyem ektedir
-
sokak köpeğine istersen 100 kere yemek ver
-
bira lütfen
-
dogpill diye bir şey varmış amg
-
3 erkek 5 kadin 1 koala oturduk sizleri izliyoruz
-
sabah saatin 5inde neden anancılık
-
captaın kırk gel helee
-
favorim üstte ortadaki köpek
-
yıllardır bayhan bülent ersoya çaktı sanıyordum
-
chatgptye köpeklerin ruh hallerini tarif et dedim
-
garipinci rumuzlu yazarın
-
ufuk seninle eski tosd sayılırız
-
arkadaşlar malafatımda çıban çıktı
-
rammstein başlık açsana
-
kayseri seyir tepesi
-
beyler saç ekimi hakkında ne düşünüyorsunuz
-
serdar ben dürüm yemişim çok mu
-
izmirde 450bin sokak köpeği var
-
bu saatte ses mes atacaginiza
-
siz arapça tabela kaldırmaya devam
-
sjkerim bakirliğinizi
- / 2