-
26.
078-85 ama yağ oranı % 15 i geçmemeli
-
-
1.
0nası hesaplıyoz yağ oranını
-
1.
-
27.
082 ideal ama yağlı bir şekilde değil fit olucak
-
28.
+170 kilo ideal
-
-
1.
08 kilo nası vericez lan
-
1.
-
29.
-1Mal erkek adamsın sen rahat bı 80 kilo olacaksın
-
30.
0Panpa kadın kim
-
31.
0Bki ye göre hesapla
-
32.
0resme geldim
-
33.
+1Ne bileyim oğlum ölçmedim ki dıbına
-
34.
0askeri okullarda 64 diyor en az
-
-
1.
0en fazla?
-
2.
080 kusur
-
1.
-
35.
076 ama resimdekine geldim boşaldım
-
36.
090 kilogram olsun hafif göbek formunu sağlamamız lazım ❤️
-
37.
0kisiden kisiye deisir
-
38.
-1Kilo kilo kilo
-
39.
0Açık ve net 80
-
40.
+1Ben 184 üm 73 kiloyum bence ideal
-
41.
-1250gr olmalı
-
42.
070-80 arası
-
43.
+1 -1su kadar boya su kadar kilo olmalıdır diyen adam maldır. herkesin fizyolojisi farklıdır. burada önemli olan bel çevresinin ölçüsüne dikkat etmek ve erkeklerde özellikle meme sarkması başladıysa- jinekomastiyi kastetmiyorum- fazla kiloya işaret. tabi pek çok gösterge var. mesela benim boyum 1.86 108 kiloyum. oha ayıya bak diyeceksiniz lakin yanınıza gelsem muhtemelen inanmazsınız 110 kilo olduğuma.bir de bunun farklı versiyonu var.- ileri seviyelerden elbet bahsetmiyorum - daha 18 inde 20 sinde olan abimiz diyor ki ben cok zayıfım. bir türlü kilo alamıyorum. merdiven altı besinlerle , takviyelerle kilo almaya çalışıp çok daha farklı hastalıkları tetikliyor garibim. senin fizyolojin o a benim dangalağım.
-
44.
0Kilosunu geçtim ama resimdeki gibi zütü olsa yeter
-
45.
0186 cm 116 kiloyum memnunum mutluyum (şişman değilem vücutcuyam)