1. 1.
    +2 -1
    ulan kalıpsızım boyumda kısa 4 gündür salona gidiyom barların büyüklerini koyamıyom küçüklerini koyuyom 3er sdet anca yapıom sınav çekemiyom diğer aletleri heele hiç yapamıyom zorlanıom keske yazılmasaydım 4gündür kolum ağrıyor bu ay sonunda bırakcam

    buda vücüdüm http://imgim.com/8742inciv97026.jpg göbeği içe çektim
    ···
  2. 2.
    +2 -1
    adam badi ekrem beyler
    ···
  3. 3.
    +1 -1
    @1 babanda ananı gibtiğinde sen hemen pörtlemedin her şey zamanla devam et hayrını görürsün
    ···
  4. 4.
    -1
    telefona bak :(
    ···
  5. 5.
    -1
    @8 durum tespiti yaptım liseli ergen 21 yaşında adamız bize liseli diyo ne günlere kaldı sözlük üçüküncülerin çogu 20 üstüdür bunu da öğren kardeşş
    ···
  6. 6.
    -1
    malsın amk 4 günde greg valentino olmayımı bekliyosun amk evladı ilk günler ağırıcak tabi.
    ···
  7. 7.
    -1
    gibtirgit dıbınagoduğumun kekosu
    ···
  8. 8.
    0
    ölçü kağıdını yazsana bir panpa bakim
    ···
  9. 9.
    0
    @21 ne gibi hocam ? Sen bana biraz yardımcı olsan Bu konuda Sevinirim
    ···
  10. 10.
    0
    4 günde olmadıysa bence bırak 2 günde kollar 38 olmuştu benim
    ···
  11. 11.
    0
    @23 bana yaranmıyor yahu be hocam
    ···
  12. 12.
    0
    badi yapıyorum 4 gündür bi işe yaramıyor
    ···
  13. 13.
    0
    acı yok rocky. umudunu kaybetme. şimdi sıkıntı çek ileride bir şampiyon gibi yaşa.
    ···
  14. 14.
    0
    Bence badiye devam et boyun kısa olabilir ama kalıblanırsın kimse boyuna laf edemez.
    ···
  15. 15.
    0
    nereden türüyo bu dıbına kodumun jojukları
    ···
  16. 16.
    0
    @23 o 38 cm içinden 36 cm yağ 2 cm kas haberin olsun
    Ben badiye 15 yaşında başlamıştım benden iyi bilemezsiniz
    ···
  17. 17.
    0
    panpa 5. günde kollar 57 olmuştu. ronnie colemanla aynı gün yarıştık ben 2. oldum onun dayısı varmış jüride.
    ···
  18. 18.
    0
    @30 ne diyon anlamasdım hocam @31 hocam hoca daha almadı yeniyim alcam dedi
    ···
  19. 19.
    0
    1 ayı devir sen bi bakayım. yavaş yavaş artar o kilolar.hem çok ağır kaldırmak marifet değil. hareketleri doğru ağırlıkla ve doğru yapmak önemli. spor yaparak kilo da alırsın hem.
    ···
  20. 20.
    0
    konu günceldir
    ···