-
226.
0pirinç pilavı, pasta, makarna, energy bar çikolata
az asılmak
sigara bırakmak -
227.
0@1 3 öğün düzenli olarak ye. karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen. body yap. whey protein + amino asit kullan.
-
228.
0ossbiri bırakk
-
229.
031 e fazla yuklenme bide
-
230.
0eczaneye git gainer al cidden protein ve karbohidrat var içinde birde sabah saglam kahvaltı yap 8 e kadar karbohidrat ne buluyorsan aban 8 den sonra yukleme.
-
231.
0@ 47 et beyinli boddyci seni. ağırlık kaldırmanla gibini kaldırman arasındaki ters orantıyı düz gibeyim.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 26 06 2024
-
annesini s22ktmden beri ruhsal
-
yozgat vs tokat gece yaşantısı
-
sözlük yönetimine el koyuldu
-
köz gibi delikanlı yüreğin olacağına
-
california vs yozgat
-
tuvaletee girdiniiz vee
-
feyzoo ile imana geliyoruz
-
yozgat gece yaşamı
-
deccalin ta kendisi
-
haziran sıcağında ikindi vakti 29 onlaynlı sözlük
-
çek gıt bebeğim uzaklara çek git
-
beyler dünkü olaya siber suçlar soruşturuyormış
-
ccc yozgat ülkü ocakları şehitlerini anıyor ccc
-
görevimiz büyüktür
-
danger men vatanı koruyor
-
feyzullahaq girdim hadi bakalım
-
panpa ben eski yazarım
-
yozgatlı olduğum için silindim
-
yadırganmak
-
indiregannckin anasını bacısını s2kn adam
-
dadcerrah
-
ağzıma attır
-
parası olmayan erkek yaşamasın
-
yozgat prensi kamyoncukamil2005
-
karınızı kızınızı manitanızı plaja felan
-
beyler ben askerde helikopterden helikoptere
-
keşke taşaklarımız portatif olsaydı
- / 1