1. 151.
    0
    @150 yaş konusuna girmiyorum bile fakat ben fazla çalışamam kafasıyla anca hobi olarak güreş yapabilirsin, güreş ciddi anlamda antrenman isteyen çok zor bir disiplindir. hobi olarak yapmak istiyorsan güreş yerine judo veya bjj gibi sporlara yönelmeni tavsiye ederim. illa müsabık güreşçi olacağım diyorsan (ki bu yaştan sonra imkansız değil ama çok zor) fazlasıyla çalışmayı, antrenman yapmayı ve iyi beslenmeyi kabullenmelisin.
    ···
  2. 150.
    0
    lan ben güreşçi olmak istiyorum ama yaş 22 olur mu ama fazla çalışamam
    ···
  3. 149.
    0
    panpalar varsa sorularınız sorun.
    ···
  4. 148.
    0
    rezerved
    ···
  5. 147.
    +2
    @146 elbette yarar, ama ne kadar yarar tartışılır. ayrıca ne için yarayacağı da tartışılır; kendini savunmak için mi? sıkı bir vücut için mi? stres atmak için mi?...

    benim görüşüm şu; evde dövüş sanatı tekniklerine çalışabilirsin; en basit örneklerden biri gölge taksudur; gölge taksu bir çok dövüş sanatı için vazgeçilmez bir egzersizdir ve pekala ringte yada dojoda olduğu gibi evde de icra edilebilir. bir başka örnek de bjj ve judo disiplinlerinde uygulanan pozisyon alma veya gard değiştirme gibi temel tekniklerin evde uygulanabilir olması.

    ama bu çalışmalar asla dojoda edinilen deneyimin yerini tutmaz. evde dövüş sanatı antrenmanı yapmak belki temel anlamda gelişim sağlayabilir; ama bu sanatların asıl tatbik edilmesi gerekn yer dojodur.

    mesela senin durumunu ele alalım; acemice yapılan kum torbası antrenmanı bileklerine ciddi anlamda zarar verebilir, hatta dengesiz bir vuruşta el bileğini kırabilirsin.

    en nihayetinde sana tavsiyem, evde vücuduna esneklik ve kuvvet kazandırabileceğin egzersizler yapman (vücut ağırlığı ile yapılan egzersizler ve esneme teknikleri); dövüş sanatı tekniklerini ise dojoda yapacağın antrenmanlarda öğrenmen olur.
    ···
  6. 146.
    0
    evimde kum torbası var ve ipmanın öğrencisinin 5 saatlik wung chun eğitim setini aldım. sence işe yararmı
    ···
  7. 145.
    +1
    @143 dövüş sanatları ile (hangi ekol veya disiplin olursa olsun) tenis veya yüzme gibi sporları mukayese etmek pek mantıklı gelmiyor bana.

    bence dövüş sanatlarına özel bir ilgin yoksa ve kendini savunman gibi bir önceliğin bulunmuyorsa tenis, yüzme gibi sporlara yönelebilirsin.
    ···
  8. 144.
    +1
    @143 panpa daha önce yazdım zaten bu konuyu, tekrar kopyalıyorum senin için;

    vuruş skillerinin ağırlıklı olduğu muay thai, kick taks, taks, tekvando, hapkido, wing chun gibi sanatlar ve ecnebilerin grappling arts olarak tabir ettiği yakın mesafede tutuş, kırış, boğuş ve fırlatma gibi teknikleri içeren judo, jujutsu, aikido, brazilian jiu jitsu gibi sanatları tercih edebilirsin.

    bahsettiğim tüm bu sanatları düzgün dojolarda, düzgün hocalar eşliğinde icra edersen işin ruhsal-düşünsel-felsefi boyutunun da zevkine varabilirsin. dojo seçimi tamamen araştırma ve deneyim meselesi.

    özellikle japon sanatları japon kültürünün bir mahsulü oldukları için (karate, judo, jujutsu, aikido... ) düşünsel-felsefi boyutları daha ağır basan sanatlardır.

    sokakta kendini savunmak için kısa vadede tüm sanatlarda aynı gelişimi sağlayamazsın. bazı sanatların antrenman ve içerikleri uygulanmaları bakımından daha zahmetlidir ve daha uzun süre ve sabır isterler.

    sana tavsiyem sadece sokakta kendini savunmak istiyorsan taks, kick taks, muay thai gibi vuruş öncelikli sanatlara elinden geldiği kadar güreş, judo veya brazilian jiu jitsu tecrübesi eklemen.

    hiç olmadı krav maga ile ilgilen. olmadı mma antrenmanlarına katıl.

    işin püf noktası o mu bu mu diye düşünüp durmaktansa harekete geçmek, sanatları yerlerinde görüp mümkünse antrenmanlarına katılıp kişiye en uygun olanını seçmek.

    özellikle istanbul, ankara ve izmirde her türlü sanatın dojosu mevcut.
    ···
  9. 143.
    0
    panpa

    kick taks
    taekwondo

    ya da

    yüzme
    tenis

    hangisini tercih edeyim ? ince kemikli bir yapıya sahibim
    ···
  10. 142.
    -1
    Beyler hepinizi bi şişeye koyup çalkalarım, şişeyi de ters çeviririm, damlayanı giberim, damlayanı giberim

    Sig sauer p229
    ···
  11. 141.
    +1 -1
    saolasın panpa
    ···
  12. 140.
    0
    @139 panpa daha önce yazdım zaten bu konuyu, tekrar kopyalıyorum senin için;

    vuruş skillerinin ağırlıklı olduğu muay thai, kick taks, taks, tekvando, hapkido, wing chun gibi sanatlar ve ecnebilerin grappling arts olarak tabir ettiği yakın mesafede tutuş, kırış, boğuş ve fırlatma gibi teknikleri içeren judo, jujutsu, aikido, brazilian jiu jitsu gibi sanatları tercih edebilirsin.

    bahsettiğim tüm bu sanatları düzgün dojolarda, düzgün hocalar eşliğinde icra edersen işin ruhsal-düşünsel-felsefi boyutunun da zevkine varabilirsin. dojo seçimi tamamen araştırma ve deneyim meselesi.

    özellikle japon sanatları japon kültürünün bir mahsulü oldukları için (karate, judo, jujutsu, aikido... ) düşünsel-felsefi boyutları daha ağır basan sanatlardır.

    sokakta kendini savunmak için kısa vadede tüm sanatlarda aynı gelişimi sağlayamazsın. bazı sanatların antrenman ve içerikleri uygulanmaları bakımından daha zahmetlidir ve daha uzun süre ve sabır isterler.

    sana tavsiyem sadece sokakta kendini savunmak istiyorsan taks, kick taks, muay thai gibi vuruş öncelikli sanatlara elinden geldiği kadar güreş, judo veya brazilian jiu jitsu tecrübesi eklemen.

    hiç olmadı krav maga ile ilgilen. olmadı mma antrenmanlarına katıl.

    işin püf noktası o mu bu mu diye düşünüp durmaktansa harekete geçmek, sanatları yerlerinde görüp mümkünse antrenmanlarına katılıp kişiye en uygun olanını seçmek.

    özellikle istanbul, ankara ve izmirde her türlü sanatın dojosu mevcut.
    ···
  13. 139.
    0
    kavgada hangi tür dovus sanatı daha etkilidir(acemi orta seviye olduğumuzu dusunursek karşıdaki adamda bildiğin sokaktaki oç lardan biri)

    mesaj atarsan sevinirim panpa belki görmem yazdığını
    ···
  14. 138.
    0
    @2 mma eğitimi nerde aldın?
    ···
  15. 137.
    0
    ananı dövüş sanatları yaparak gibtim
    ···
  16. 136.
    0
    beyler kavgadan cok iyi kacarim hemde acayip tekniklerim var tugmek ogrenmek isteyenler varsa mesaj atabilr veya yazsin buraya.
    ···
  17. 135.
    0
    hocam olduda adam ölmedi ne yapcaz?
    ···
  18. 134.
    0
    @131 link de verelim tam olsun panpa.

    (bkz: http://www.ankarabjj.com/)
    ···
  19. 133.
    0
    @132 panpa daha önceki entrylerimde de bolca belirttim onları da okuyabilirsin; senin için tekrar yazacağım.

    vuruş skillerinin ağırlıklı olduğu muay thai, kick taks, taks, tekvando, hapkido, wing chun gibi sanatlar ve ecnebilerin grappling arts olarak tabir ettiği yakın mesafede tutuş, kırış, boğuş ve fırlatma gibi teknikleri içeren judo, jujutsu, aikido, brazilian jiu jitsu gibi sanatları tercih edebilirsin.

    bahsettiğim tüm bu sanatları düzgün dojolarda, düzgün hocalar eşliğinde icra edersen işin ruhsal-düşünsel-felsefi boyutunun da zevkine varabilirsin. dojo seçimi tamamen araştırma ve deneyim meselesi.

    özellikle japon sanatları japon kültürünün bir mahsulü oldukları için (karate, judo, jujutsu, aikido... ) düşünsel-felsefi boyutları daha ağır basan sanatlardır.

    sokakta kendini savunmak için kısa vadede tüm sanatlarda aynı gelişimi sağlayamazsın. bazı sanatların antrenman ve içerikleri uygulanmaları bakımından daha zahmetlidir ve daha uzun süre ve sabır isterler.

    san tavsiyem sadece sokakta kendini savunmak istiyorsan taks, kick taks, muay thai gibi vuruş öncelikli sanatlara elinden geldiği kadar güreş, judo veya brazilian jiu jitsu tecrübesi eklemen.

    hiç olmadı krav maga ile ilgilen. olmadı mma antrenmanlarına katıl.

    işin püf noktası o mu bu mu diye düşünüp durmaktansa harekete geçmek, sanatları yerlerinde görüp mümkünse antrenmanlarına katılıp kişiye en uygun olanını seçmek.

    özellikle istanbul, ankara ve izmirde her türlü sanatın dojosu mevcut.
    ···
  20. 132.
    0
    @124 panpa dötten kan getirme ağır oldu farkındayım ama şunu diyorum abi ben kavgacı bir insan değilim ve dövüşmeyi bilmemde ve öyle aşırı güçlüde değilimdir yani şimdi ben adama tekme yumruk dalsam ağzıma ağzıma vurur yollar beni evime adam ben böyle fazla güç sarfetmeden rakibi etkili bir şekilde yıkmayı istiyorum orada biraz aşırı oldu panpa kusura bakma yani felsefesi olsun gerçekten istiyorum yani böyle usta-öğrenci ayrımı olsun ne bileyim üst kuşak-alt kuşak ayrımı (suistimal etmekten bahsetmiyorum) ve hani sürekli çalışma değilde mesela hocanın toplanın gençler pilavlı sohbet yapacaz demesini ve hikayeler anlatmasını falan... Ulan işte sevgikoyum ben böyle bildiğin capon filmlerine özeniyorum ne pis bi zevkim varsa artık...
    ···