1. 36.
    0
    @35 ben de bilmiyorum, sitedeki prostat kanseri ile ilgili şeysine baktım sırf
    ···
  2. 35.
    0
    @25 siteyi açtım herşeyi iyi tamam da bu ne amk şimdi:

    "pc kasınızı büktüğünüzde, gözlerinizi, ağzınızı, anüsünüzü ve prostat bezinizi kısın. bu beynin merkezini harekete geçirecektir."

    abi o bükme öncesi hareketler ne öyle
    ···
  3. 34.
    0
    @32 sen kusura bakma abicim
    ···
  4. 33.
    0
    okuyanı gibsinler
    ···
  5. 32.
    0
    @16 @11 yazcakmışım bin sana denk gelmiş kusura bakma artık
    ···
  6. 31.
    0
    @1 ne kegeli be?pelvis diyoruz biz ona.
    ···
  7. 30.
    0
    @11 anaokulu terk ölü taklidi yapioz beyler
    ···
  8. 29.
    0
    @1 biz senin gibi erken boşalan gibin mahsülü müyüz ki erken boşalmadan korunmaya çalışalım bin.
    ···
  9. 28.
    0
    @27 haklısın abi, herkes saatlerce sevişebileceğini zannediyo. gerizekalılar osbiri bile 30 saniyede bitirirlerken reelde ne yaparlar kim bilir
    ···
  10. 27.
    0
    hmm ok kib bye
    ···
  11. 26.
    0
    @1 sağol şukunu verdim dostum çok faydalı bilgi vermişsin, bi liseli gençlik anlamaz, 2 saat gibişecem sanıyodur bunlar...

    ama kafa da önemli, ne düşündüğün, hiç kolay değil amk
    ···
  12. 25.
    0
    görmeyen kalmasın
    ···
  13. 24.
    0
    bi de bu var http://www.saglikekibi.co...e-sagma-egzersizleri.html
    ···
  14. 23.
    0
    prostattan şüphelenenler için http://www.uslanmam.com/h...-hastaliklari-prostat.htm *
    ···
  15. 22.
    0
    @20 tam tersi prostat kanseri riskini azaltıyor panpa.pc kasını geliştirdiğinden
    ···
  16. 21.
    0
    @1 neydi bu şimdi?
    ···
  17. 20.
    0
    üroloji terk
    ···
  18. 19.
    0
    kegel egzersizleri, pelvis kaslarını çalıştırır tamam ama ilerde prostat kanseri olma riskini artırabilir. 50 yaşından sonra taksit taksit işemek istemeyenler, kegelle uğraşmasın.
    ···
  19. 18.
    0
    @17 *bu olay egzersiz değil, kasların yerini kavramak için yapılır. ayrıca idrarını tuttuğunda basıncı azaltacağından idrar sidik torbanda kalır,bi gibim sorun olmaz
    ···
  20. 17.
    0
    idrarı yarıda kesin böbrekler iflas etsin kuş kalkmasın 40 ınızda tık kalmasın
    ···