1. 1.
    +3
    sıçmayacaksın panpa
    ···
  2. 2.
    +3
    burger king sabah akşam
    ···
  3. 3.
    +2
    balık ye panpa
    ···
  4. 4.
    +2
    yağ ye panpa durmadan yağ ye, nerde zararlı taklu pis yağ var hepsini iç. 2 güne domuz gibi olursun şerefsizim
    ···
  5. 5.
    +1
    aynen panpa benimde acil kilo almam gerek amatör futbolcuyum 50 kiloyum amk agalar ile boğuşamıyorum anca düzlükte ense gibişi geçiyorum 10 kilo alayım yeter ayı gibi yiyorum hala 50 amk
    ···
  6. 6.
    +1
    sipraktin kullanıcaksın panpa aşırı iştah açıyor hayvan gibi yiyorsun. tanıdık 2-3 kişi kullanıyor işe yarıyor ama uyku yapıyor.
    ···
  7. 7.
    +1
    panpa tavsiyem ilk önce doktora git neden kilo alamadığın hakkında bilgi edin ona göre bi çaresi bulunur
    ···
  8. 8.
    +1
    sigarayı kes panpa o zaman bi şansın olur bide kilo boy yaş yaz daha kesin yardımcı olayım.

    edit: normal öğünlerin yanında protein tozu ve sabahları balık yağı hapı kullan alamıyosan zaten ya normal kilondasındır yada hastasındır hastaneye git amk bedavaya tahlil yapıyolar
    ···
  9. 9.
    +1
    panpa antihistaminik hap kullandım ajlerjiden dolayı 2 ayda 10 kilo aldım ama başka yan etkileri de var. tüm günü mal gibi geçiriyosun 12 13 saat uyuyosun
    ···
  10. 10.
    +1
    dostum ben vücut geliştirme ile uğraşıyorum ve sna anlatabilirim eğer istiyorsan nasıl kilo alabiliceğini püf noktasını yani formülünü söylerim sende kendi yemek progrdıbını bile çıkarırsın ?
    ···
  11. 11.
    +1
    bodybuilding benden bu kadar baska bisey sorma ben 15 kilo aldım bu sayede
    ···
  12. 12.
    +1
    upupupupupupupupupupu
    ···
  13. 13.
    +1
    panpa ben 12.5 yaşımda sünnet olmuştum sanırsam ( 12.5 olayı ciddi daşşak geçmiyorum )
    sünnetden sonra baya bi kilo almıştım şuan 17.5 yaşındayım ama şimdi sadece göbeğim var.
    ···
  14. 14.
    +1
    gece yatmadan önce börek ye onun üstüne yat direk kilo alıyosun bizzat yaşanmış onaylanmıştır. benim peder eskiden börekçide çalışırdı, gece 11 de gelirdi kıymalı börek getirirdi oç ben de dayanamaz yerdim amk üstüne uyuyunca deli gibi kilo almıştım o ara şimdi hala veremiyom amk o kiloları lan miden ebesinin erekesi gibi genişliyo çünkü. vay amk döktüm içimi resmen.
    ···
  15. 15.
    +1
    git fıstıklı helva al.. gece yatarken sütle hergün ye.. panpa kilo almak çok zor bi iş kolay gelsin... yağlı ye falan diyenlerede inanma sakın
    ···
  16. 16.
    0
    uppupupupu
    ···
  17. 17.
    0
    31 i azalt

    sigarayı bırak

    çıtır çerez ye sigara yerine
    ···
  18. 18.
    0
    @30 işe yararmı
    ···
  19. 19.
    0
    hergun 5 bira ic amk
    ···
  20. 20.
    0
    amcık ağzı bin git gnc den weight gainer al.
    ···