1. 26.
    +1
    dostum ben vücut geliştirme ile uğraşıyorum ve sna anlatabilirim eğer istiyorsan nasıl kilo alabiliceğini püf noktasını yani formülünü söylerim sende kendi yemek progrdıbını bile çıkarırsın ?
    ···
   tümünü göster