-
1.
+469 -32Arkadaşlar oncelikle alinti degildir emege saygi sukulayin. Bizzat kendim denedim 3 ayda 12 kilo verdm. Metobolizmanizi hizlandiracak...
madde madde yaziyorum
1)Her yemekten once iki bardak soguk su icin. Midenizin buzuserek hacminin azalmasini saglar.Bol Bol su icin
2)Yediginiz yemegi agzinizda cigneyebildiginiz kadar cigneyin
3)Yavas yiyin. Fazla yememeye ozen gosterin
4)Şekerden kesinlikle uzak durun.Şekerin etkileri zehir gibidir.
5)Kendinizi ekmeksiz yemeye alistirin. Bakin azaltin demiyorum yemeyin diyorum.Ben oyle doymam falan demeyin.1 hafta yaptiktan sonra oyle bir alisirsinz ki ...
6)Mekik çekin.
7)Oğun aralarinda elma yiyin. Akşam yemeklerini gerçekten cok ac degilseniz yemeyin.
8)Tembellesmeyin. Yurumeyi sevin.
9) Bu entriyi sukulayin. Emekle telden harf harf yazilmistir. Simdiden sukulayanlarin gobegini yiyim * -
2.
+64 -2şişmanlar adamdır
-
-
1.
+8 -1Şişkoyum şuku
çügüleyen sıska bin -
-
1.
+3 -3yarım dünya göbeği yüzünden eğildiğinde skini göremeyen adam mı olur amk. belki de skiniz yağların arasında kaybolup gitmiştir xd
-
1.
-
2.
0Ulan göbeğimizi değilde daşşağımızı yersen şuku
-
3.
0Okuyunca mutlu oldum sen de adamsın panpa
-
4.
0Tespit iyi şuku
diğerleri 2 -
1.
-
3.
+14 -2Saka şaka cugu vermedim
-
4.
+8 -2Zayıfım kilo almak istiyorum o yüzden cugu
-
5.
+5Ülkemde kilo istemiyorum bro sjsbs
-
6.
+4ooo eski trende @2 olmuşum
-
-
1.
0Biz almaya çalışıyoz milletin derde bak amk
-
2.
0aq kilo fazlalığım yok da kas olması için biraz daha zayıflamam lazım
-
1.
-
7.
+4Beylr 1 yılda 70 kilodan 90 a çıktım var mı artıran?
-
-
1.
0Ben panpa 3 ayda tami tdıbına 30 kilo aldım(normalde çok zayıftım bi deri bi kemik ama o yazın bişey oldu aldığım hava bile yaradı sgshdhshdnsnsn)
-
2.
0Lan oğlum allahmısınız lan siz ne yaptınız da oldu banada söyleyin gerekirse özelden yazın
-
3.
0YALANIM VARSA GECELERi ERKEN UYUYAYIM 1 YILDA 33 KÜLO Aldım.
diğerleri 1 -
1.
-
8.
+3Evet beyler hergun duzenli olarak gibişirsek kilo veririz.
-
9.
+1Reserved
-
10.
+1Zayif nesiller icin suku
-
11.
+1Arsamı aldım REZidans dikicem
-
12.
+1Şişmanları sevelim
-
13.
+1Yararlı başlık eyw panpa
-
14.
+1Şukuladım göbeemi yi
-
15.
+1Okurken 3 Kilo verdim
-
16.
+1Arsamı tutayım
-
17.
+1O sondaki cümleye şukuladım amk hsjsjs
-
18.
0Gerekebilir aq rezz
-
19.
0Rezerve
-
20.
0170cm 340 kiloyum yine de ise yarar mı benim mide suyla büzülmez de ondan soruyom
-
-
1.
0Amk bende sismandim dalga gecenlerden pek hoslanmam ama ne suyu son mide bukucu gelse bukemez senin mideyi aqq
-
1.
-
adam 100k yı para zannediyor
-
mikropun anasına
-
feyzullah 5 gündür mısır haşlıyor amg
-
geldim suku icin öldü
-
haluk levent tavuğu tedavi ettircekmiş
-
yemek yerken sözlüğe giriyorum
-
allah bence yok aga
-
silin şu forumu artık aq
-
almanyaya gelmeyin ben kaç senedir burdayım
-
türbanlılar üniye girdi de noldu
-
şuan 31 çekiyorummmmm o
-
melek göz sentenza anası için şuku istiyor
-
sokak köpekleri yasası sonunda çıkıyor
-
zuhahahaha kadınlar kupa kaldırırken
-
vay efendim islam niye savaşla yayıldı
-
mahalleden durmadan miyavlayan bi kedi vardı
-
aleyna fox bu uzi denen elemanla mı sevgiliydi la
-
türbanlılar üniye gircek diye 22 yıldır başımıza
-
magnetic man vs osman kavala
-
mentalcele ne oldu
-
alkol alıp kafa çekip dertlenemiyoruz bile mk
-
ekonomi kötü cart curt
-
çanakkale savaşında ben olsam
-
şu kızları 2000 modasına davet ediyorım
-
gs şampiyonlığu sonrası gabarda yoğun sevinç var
-
zart zurt olunca ben osssurunca ben mesaim bitince
-
güney amerika ülkelerinde
-
evrendeki düzeni görüpp
-
verag spedition ag
-
skugge seni sukuluyum mi cukuluyum mi
- / 3