-
1.
+469 -32Arkadaşlar oncelikle alinti degildir emege saygi sukulayin. Bizzat kendim denedim 3 ayda 12 kilo verdm. Metobolizmanizi hizlandiracak...
madde madde yaziyorum
1)Her yemekten once iki bardak soguk su icin. Midenizin buzuserek hacminin azalmasini saglar.Bol Bol su icin
2)Yediginiz yemegi agzinizda cigneyebildiginiz kadar cigneyin
3)Yavas yiyin. Fazla yememeye ozen gosterin
4)Şekerden kesinlikle uzak durun.Şekerin etkileri zehir gibidir.
5)Kendinizi ekmeksiz yemeye alistirin. Bakin azaltin demiyorum yemeyin diyorum.Ben oyle doymam falan demeyin.1 hafta yaptiktan sonra oyle bir alisirsinz ki ...
6)Mekik çekin.
7)Oğun aralarinda elma yiyin. Akşam yemeklerini gerçekten cok ac degilseniz yemeyin.
8)Tembellesmeyin. Yurumeyi sevin.
9) Bu entriyi sukulayin. Emekle telden harf harf yazilmistir. Simdiden sukulayanlarin gobegini yiyim * -
2.
+64 -2şişmanlar adamdır
-
-
1.
+8 -1Şişkoyum şuku
çügüleyen sıska bin -
-
1.
+3 -3yarım dünya göbeği yüzünden eğildiğinde skini göremeyen adam mı olur amk. belki de skiniz yağların arasında kaybolup gitmiştir xd
-
1.
-
2.
0Ulan göbeğimizi değilde daşşağımızı yersen şuku
-
3.
0Okuyunca mutlu oldum sen de adamsın panpa
-
4.
0Tespit iyi şuku
diğerleri 2 -
1.
-
3.
+13 -15Burası kızların fink attığı yer mi amk
Bu başlıkta tutarsa sözlüğün erkekliğinden şaşarım
Edit: bu başlığı trend yapan sözlüğün amk -
-
1.
0Tutmuş panpa :(
-
1.
-
4.
+14 -2Saka şaka cugu vermedim
-
5.
+8 -2Zayıfım kilo almak istiyorum o yüzden cugu
-
6.
+5Ülkemde kilo istemiyorum bro sjsbs
-
7.
+4ooo eski trende @2 olmuşum
-
-
1.
0Biz almaya çalışıyoz milletin derde bak amk
-
2.
0aq kilo fazlalığım yok da kas olması için biraz daha zayıflamam lazım
-
1.
-
8.
+4Beylr 1 yılda 70 kilodan 90 a çıktım var mı artıran?
-
-
1.
0Ben panpa 3 ayda tami tdıbına 30 kilo aldım(normalde çok zayıftım bi deri bi kemik ama o yazın bişey oldu aldığım hava bile yaradı sgshdhshdnsnsn)
-
2.
0Lan oğlum allahmısınız lan siz ne yaptınız da oldu banada söyleyin gerekirse özelden yazın
-
3.
0YALANIM VARSA GECELERi ERKEN UYUYAYIM 1 YILDA 33 KÜLO Aldım.
diğerleri 1 -
1.
-
9.
+3Evet beyler hergun duzenli olarak gibişirsek kilo veririz.
-
10.
-2Ben 5 ayda 30 kilo verdim. Kime şekil yapıyon bin
-
-
1.
03 ayda ağırlık ve koşu ile 21 kilo daha da devam pampa yolundayim . Ama şu aralari durma dönemine girdim galiba .
-
2.
0Pampa bir zaman sonra duruyor. Vücut yavaşlıyor.Ama helal olsun kilo vermek kolay değildir.
-
1.
-
11.
+1Arsamı aldım REZidans dikicem
-
12.
+1O sondaki cümleye şukuladım amk hsjsjs
-
13.
+1Zayif nesiller icin suku
-
14.
-1Okumayın kilo aldım
-
15.
+1Şukuladım göbeemi yi
-
16.
+1Şişmanları sevelim
-
17.
+1Okurken 3 Kilo verdim
-
18.
+1Yararlı başlık eyw panpa
-
19.
-1Bi umut Taciri daha...
-
20.
+1Reserved
-
adam 100k yı para zannediyor
-
geldim suku icin öldü
-
almanyaya gelmeyin ben kaç senedir burdayım
-
silin şu forumu artık aq
-
türbanlılar üniye girdi de noldu
-
melek göz sentenza anası için şuku istiyor
-
sokak köpekleri yasası sonunda çıkıyor
-
zuhahahaha kadınlar kupa kaldırırken
-
aleyna fox bu uzi denen elemanla mı sevgiliydi la
-
türbanlılar üniye gircek diye 22 yıldır başımıza
-
mahalleden durmadan miyavlayan bi kedi vardı
-
alkol alıp kafa çekip dertlenemiyoruz bile mk
-
mentalcele ne oldu
-
magnetic man vs osman kavala
-
çanakkale savaşında ben olsam
-
ekonomi kötü cart curt
-
şu kızları 2000 modasına davet ediyorım
-
gs şampiyonlığu sonrası gabarda yoğun sevinç var
-
zart zurt olunca ben osssurunca ben mesaim bitince
-
verag spedition ag
-
güney amerika ülkelerinde
-
skugge pm bak
-
fenerbahçenin 5 yıldızı olduğu düşününen
-
kuran yakan or evladı
-
bi tane film vardı yıllar önce izlemiştim
-
ben yıllardır almanyadayım
-
skugge seni sukuluyum mi cukuluyum mi
-
bir beklentim var olmazsa direk almanya ya
-
kendi tv kanalımı kurcam beylerrr
-
bide gidip bu ülke için askerlik mi yapacağım
- / 2