Okuyan panpalarim ses verin arada şuku atarsanız sevinirim şukulamazsanızda canınız sağolsun teşekkürler .

29.Panpalarim şimdi ise en zor kız türü

güzel zeki ve ahlaklı hepimizin hayallerini süsleyen kızlara geçiyoruz.

panpalar bu kızlara bu taktiklerin çoğu işlemez onların istediği en önemli şeyler

dürüstlük
doğallık
dürüstlük
doğallık

bunları aklınızza iyi yerleştirin binler.

çünkü bu hatunları tavlamak için her türlü taktik uygulayan abazalar yüzünden hiçbir şeyden etkilenmez...

çünkü o kızlara yaklaşmak için kendini farklı göstermek isteyen erkeklerden o kadar çevresinde vardır ki tiksinirler ama sizin doğal ve dürüst olduğunuzu gördüğü an etkilenicektir.

not:utangaçlık işe yarar bu hatunlarda

beyler özelden sorularınızı yanıtladım ve soruların ana noktası:

kıza çıkma teklifi ettiğimde beni redderse rezil olucam bla bla

bakın panpalarım içinizde bir şey kalmasın gidin konuşun...

victor hugo reyizin bir lafı vardır: yaptığınız şeylerden duyduğunuz pişmanlıklar geçer ama yapmadığınız şeylerden duyduğunuz pişmanlıklar asla geçmez..

bu laftan anladığınız üzere 2 günlük dünya sevdiceğinize açılmaktan korkmayın

Bu konular sadece ben anlatırken değilde soru cevap şeklinde gidince daha iyi oluyo

Özelden kızlarla nasıl tanışılır diye yazan panpam başta yazdıklarımı okumaya üşenmiş sanırım

bi kere kesinlikle klişe laflardan kaçın yani sakın selam naber tanışabilir miyiz gibi şeyler söyleme kesin reddeder
ve kesinlikle espriyle konuşmaya başla ,biraz ukala ol. seni merak etmeli karşıdaki. Yapmacıkta olmayın kendiniz olun.

Bir Kızla tanışmak için ya gerçekten sevimli ve еsprili оlacaksınız ya da çok içten olduğunuza kızı inandıracaksınız. Mesela ѕpor salonunda hoşlandığınız bir hatun varsa, tаnışmаnın en kolаy yolu tabii kі spor hakkında konuşmaktır.

Veya mesela kız sizin evinizin yakınında oturuyor ve kızla tanışmak istiyosunuz ilk olarak kıza biraz uzun olcak bir tarif sorcaksınız ama çok zor bir yer sormayın kız sizi ben bilmiyorum diyip yollar. Söylediğiniz yeride kıza biraz uzunca tarif ettirceksiniz sonrasında ise kıza çok teşekkürler bu arada benim adım xxxx diyceksiniz oda merhaba bende xxx der ve kızla ilk tanışmayı yapmış olursunuz. Bundan sonki günlerde kıza selam verip naber nasılsın gibi laflara girceksiniz ve zaman içinde sohbetiniz dahada ilerliycek sonunda kızında size karşı boş olmadığını anladıığınızda bir kafeye yada sinemaya gidelimmi diyceksiniz eğer işim var veya benzeri birşey derse normal devam edip 1 hafta sonra tekrar sorcaksınız kızla gittiğinizdede bi bakımdan çıkmış olcaksınız ama sakın benimle çıkarmısın falan demeyin geçti artık onun işi u

Beyler dinleyen varsa hangi kızları tipine göre nasıl gibebilceğinizide yazayım

Panpalarim hepinize iyi geceler geceniz güzel olsun .
yarın sabah kızları tipine göre nasıl gibebiliceğinizi yazıcam sorularınız varsada mesaj yerine burdan yazsanız daha iyi olur . Elimden geldiğince bütün mesajlara cevap vermeye çalışıyorum beyler fırsat buldukça bütün. Sorularınızı cevaplandiracagim . Hadi eyw kalın sağlıcakla.

30.NOT (ÖNEMLi)
Günaydın beyler Özelden mesaj atan panpam hatırlattığın için. Teşekkürler .Panpalarim günaydın dün atladığımız Çok önemli bir kısma değineceğim .Os1ci panpalarim burayı iyi okuyun

30.kısım nofap nedir faydaları nelerdir.
Beyler tamamen alıntıdır böyle biseyin oldugunu bilmeyen kardeşlerimiz
Os1ci PANPALARiM iYi OKUYUN BU KISMI .
30.Kız arkadaşı, daha doğrusu düzenli ciks hayatı olmayan, ya da hayatında hiç ciks yapmamış arkadaşların vazgeçilmezidir 31 çekmek, kibarcası mastürbasyon. Peki bu arkadaşlar ciks hayatları olmadıkları için mi mastürbasyon çekerler yoksa mastürbasyon yaptıkları için mi ciks hayatları, kız arkadaşları yoktur? Evet basit bir soru. Gel sana acı gerçeği söyleyeyim "sürekli mastürbasyon yapan adam kadınlarla ilişki konusunda başarısız olur". 
Peki neden? 

30.kısım1- isteksizlik; Mastürbasyon yapan adam kendi kendisine yeter, cinsel tatminini bu sağlıksız(pgibolojik) yoldan karşılar, karşı cinse ilgi duysa bile bu doğal duygusunu körertir ve ımsıklaşır.

30.kısım2.Uyuşukluk-Tembellik; Mastürbasyon adamı uyuşuk bir birey yapar. Güzel giyinmek, spor yapmak, kendisini geliştirmek için mecali ve zamanı kalmaz. 

30.(duyuru)
Çalıntı yazan HUR EVLATLARINA HiTABEN YAZILMIŞTIR.
DÜN BELiRTTiĞiMiZ GiBi BU BAŞLIK ALTINDA HERHANGi BiR EMEK HIRSIZLIĞI SÖZ KONUSU DEĞiLDiR SiZLERE YARARLI OLABiLECEĞiNi DÜŞÜNDÜĞÜM KAYNAKLARDAN VE BAŞLIKLARDAN ALINTI YAPARAK iLERLiYORUZ BUNU DEFALARCA YAZDIM VE SONDA YARARLANDIĞIMIZ KAYNAK VE BASLiKLARi BELiRTECEĞiMi DEFALARCA YAZDIM .OKUMADAN GELEN HUR EVLATLARI CALiNTi YAZiP DURMASiN

30.kısım 3- Özgüven Düşüklüğü; Mastürbasyon yapan adamın özgüveni düşüktür. Düşünebiliyor musunuz beyler birilerinin çatır çutur zütürdüğü bir kız var ama benim kardeşlerim bu kızın hayalini kurup pipisiyle oynuyor. Çok onur kırıcı değil mi? Evet özgüven düşüklüğü derken fazla 31 çeken adam karşı cinsle konuşurken utanır, göz teması kuramaz, sesi çatallanır. Bildiğin kızların gözündeki "ayh ne kadar ezik, sünepe bir tip" konumuna düşer. 

30.kısım 4- Dikkat Dağınıklığı; 31 çeken adamların %90'ı aynı sorundan müzdariptir. "Dikkat dağıklığı". Kitap okumakta, ders çalışmakta, hatta ve hatta film ve dizi izlerken bile sıkılır, bilgisayardan başka sekme açar. 

30.kısım.5- Erken boşalma. Sen 15 yaşında başlayıp bu yaşına kadar sürekli 31 çeken bir bireysen kusura bakma ama bu kadar ımsıklığına rağmen bir kız arkadaş bulsan bile yarın bir gün sevişirken daha 1. dakika da pıss diye gidersin. Sonra kız arkadaşının pıs pıs gülüşleri arasında pantolonunu giyip "ulan kimseye anlatmasa bari diye dua edersin. Erken boşalma çağımızın en büyük sorunlarından biridir ve bir çok erkek bu sorunla uğraşır. Bu sebeple yıkılan yuvalar, ayrılan çiftler az değildir. Sadece erken boşalmaya yönelik bir yazıyı ileride yazacağım. Şimdilik konumuzu dağıtmayalım. 
Evet daha bir çok zararını anlatabilirim. Lakin bir şeyleri değiştirmek için bu kadarının bile yeterli olduğuna eminim.

30.kısım6PEKi NE Mi YAPACAĞIZ ?PANPALARIM
Testosteron seviyemizi yükselteceğiz? Nasıl mı? 31 çekmeyeceğiz. Ne kadar basit değil mi? Maalesef değil. Ama bir süre elinizi o şeyinize dokundurmayacaksınız. 

Peki Nasıl Yapacağız? Sonsuza Kadar Hiç Mi Çekmeyeceğiz?
 Hayır. Çekeceksin ama ilk süreçte değil. Nofap'a başladığınız ilk günden en az 70 gün, en fazla gece boşalasıya kadar  o alete dokunmayacaksın. Gözün korkmasın sigara gibi düşün ilk 1 haftayı atlattın mı merak etme gerisi rahat. Öyle duz duvara falan tırmanmıyorsun. Bu ilk süreçten sonra haftada 1, 2 kere falan yapabilirsin. Ama ilk süreç önemli!

Eee Ne Kazanacağız Biz Bu işten?
 Öncelikle evde akşama kadar oturup "eee 31 çekmiyorum nerede kızlar?" diye zırlarsan o iş olmaz. 31'i bırakınca zaten bir çok şey kendiliğinden gelişiyor. Kendi hayatımdan örnekler vereyim. Boyu 1.75 ve 98 kilo olan bir adamdım. Hayal edebiliyor musun? iğrenç. Ayrıca işim olmadıkça evden çıkmayan, sürekli bilgisayar başında pinekleyen, kadınların Facebook hesaplarını kurcalayıp akşama kadar 31 çeken bir adamdım. Bir gün dedim ki bu hayat böyle olmaz kardeşim. Yaşıtlarım hayatını yaşarken ben hem sağlık yönünden hem mental yönden kendi kendimi öldürüyordum. Yabancı kaynaklardan bir çok araştırma yapıp nofap'a karar verdim.

30.kısım7.Nofap'tan sonra hayatımda neler değişti? Neler Değişir? Neler Değişecek?
Kısacası gelelim fasülyenin nimetleri yani;
Nofap'ın Faydaları

1- Uyku Düzeni;
 Uyku problemim hemen hemen çözüldü. Çok rahat uyku çekmeye başladım ve sabahları muhteşem bir enerji ve morelle uyanıyordum. 

2- Enerjik ve Aktif olmak;
 Evet sabah kalkar kalmaz içimde hissettiğim o enerji akşama kadar sürüyordu. O yorgun, bitkin, ımsık ben gitmiş yerine heyecan dolu, neşeli, esprili, hızlı bir adam gelmişti.

3- isteksizliğin Kaybolması;
 Benim sorunum ne kardeşim? Kız arkadaşım, düzenli bir ciks hayatımın olmaması mı? Eskinden ne yapıyorduk? 31 çekip, sigaramızı yakıp rahatlıyorduk değil mi? işte nofap'ın en somut güzelliği burada devreye giriyor. Artık azınca, karşı cinsle ilişki arzulayınca 31 çekmek yerine sorunlarının üzerine gidiyorsun? Kilolu musun? Öff kiloluyum kadın gelmez demek yerine kendinde spora başlayacak güç ve azim buluyorsun. Düzgün giyinmen, bakımlı olman, temiz olman lazım değil mi? Ama bunlar çok zor, uzun işler. Hayır değil mastürbasyon yapmazsan o enerjini kendini düzeltmeye ve gelişirmeye harcıyorsun.

30.kısım7(devamı)
4- Okul Hayatına Faydaları;
 Derslere emin ol net bir etkisi var. Yok diyen ya yalancıdır ya da zaten 5 yerine 4.90 alınca ağlayan bir inektir. Derslere etkisi yatsınamaz bir gerçek. Çünkü aklından binbir tilki dolaşması yerine direk olarak derslerine, hocana, kitabına odaklanıyorsun. Zihninin kimyasını düzenliyorsun.

5- Özgüven Tavan;
 Kadınların kendilerine güvenen erkekleri sevdiğini bilmeyen yoktur heralde aranızda. Evet artık kadınlarla konuşurken gözlerini kaçıran, sesi kısılan, korkan ve utanan siz gitmişsiniz göz teması kuran, espri yapan, konuşmayı domine eden, güçlü ve kendinden emin biri gelmiş. Evet bu da nofap'ın en önemli etkilerinden biri.

30.kısım SON PART Çözüm sizin karar sizin. Burada size "haydi aslanlarım, haydi koçlarım başaracaksınız, yapacaksınız" diye motivasyon konuşması yapmayacağım. Zira güzel güzel bu işin faydalarını, kazanımlarını yazdık. Unutmayın hayatınız uzun bir gemi yolculuğu ve kaptanı sizsiniz. Dümen sizin elinizde ne tarafa kıracağınıza siz karar vereceksiniz. 

Okuyan panpalarim ses verin . Mobilde olduğum için biraz yavaş giriyorum partları kb. Beyler elimden geldiğince seri giricem.iyi okumalar

Panpalarim şimdi kızları tipine göre nasıl gibebiliceğimizi yazıcam sorularınız varsada mesaj yerine burdan yazsanız daha iyi olur sizlerle aynı durumda olan panpalarim da görmüş olur soruları fırsat buldukça en kısa sürede cevap verilecektir.

Böyle konular soru cevap halinde ilerletilirse daha iyi olacak sanırım.
Panpalarim sizlerinde degerli fikir ve görüşlerinizi yazabilirsiniz atladığımız konulara değinerek soru ve cevaplarınızı tecrübelerinizi anlatabilirsiniz bekliyorum . saygılarımla.

(31.)
(bu kısmı kutsal sayımıza bıraktım)
Hangi tip kızı nasıl gibersiniz

1 - Ucuz kaşar kız modeli :

Başlarda sıcak davranır
Buna aldanıp sizde ilgi gösterirsiniz gibeyim şunu düşüncesiyle,
ilgiyi azaltır azaltır azaltır, siz abazalığınızın eseri kızın köpeği olursunuz.

Taktiği: Çok az yüz vermek. Sadece yüz yüze görüşmek çünkü böyle kızlar yüz yüze hiç havalı değildir daha çok ezik bile denilebilir.