/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 1.
    0
    Beyler ben acil kilo vermek isteyen bi panpanizim eminim aramizda bu dertten muzdarip bi cok kisi vardir cogumuz asosyaliz amk
    Neyse uzatmiyim illaki aramizda onceden sisman olan sonradan zayiflayanlar da vardir veya bunu nasil yapmamiz gerektigini bilenler vardir.
    Eger tecrubelerinizi paylasirsaniz bircok pnpmiz bundan yararlanir ben dahil
    Evet tavsiyelerinizi bekliyorum?

    Edit:pnplar aslinda ben bi ara 10 kilo kadar verdim ama tekrar aldim nasil kilo verilebilecegini az cok biliyom ama motivasyon konusunda tavsiyeleriniz varsa onlari da soyleyin
    ···
  2. 2.
    0
    Pnplar motivasyonu nasil kurdunuz veya onunuzde ornegin cikolata pasta varken falan nasil kendinizi durdurdunuz bunun cevabi onemli
    ···