tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

spor altyapınız neden ibaret

  1. 1.
    +2 -2
    9-13 yaş aralığında 4 yıl taksa gitdim, 30-a yakın turnuvaya çıkmışımdır. Sokakda çok işime yaradı özellikle okul zamanlarında. Şuanda ev antrenmanları yapıyorum barfiks, dips, şınav gibi, gym-e toplasan 1 ay gitmemişimdir. Sizde yazın, bakalım sözlüğün atletik seviyesi nasıl.
    ···
    #213484192 şikayet
  1. 2.
    +4 -1
    ananın amı gibi nefis
    ···
    #213484197 şikayet
  2. 3.
    +1
    2 yıl tekvando yaptım. Yüzme sürekli yaptığım şey.
    ···
    #213484207 şikayet
    1. 1.
      0
      Taekwondo bi gibime yaramıyor boşuna gitmişsin
      ···
      #213511677 şikayet
  4. 4.
    +4
    22 yıldır profesyonel 31 ciyim.
    ···
    #213484208 şikayet
    1. 1.
      +1
      konuş kıral ✍✍
      ···
      #213484289 şikayet
  6. 5.
    +4
    4 yıl kick box yaptım ilk 7 ay kick box ve fitness beraber yapıyordum. son senelerde sadece fitness odaklandım arada motor becelerim gitmesin diye box çalışıyorum. toplamda sporda 17. seneme giriş yapmış bulunmaktayım.
    ···
    #213484223 şikayet
    1. 1.
      +2
      Kanka birgün seninle sparring yapma şerefine erişmek isterim
      ···
      #213484238 şikayet
    2. 2.
      +2
      o şeref bana aittir büyük agam, dayak yesekte adamın hasından dayak yiyeceğim büyük onurdur .d
      ···
      #213484244 şikayet
    3. 3.
      +2
      Estağfurllah kankam. Baş tacısın.
      ···
      #213484261 şikayet
    4. 4.
      +1
      büyük adamsın agam
      ···
      #213484358 şikayet
    5. 5.
      +1
      Reis kaç bench giriyon
      ···
      #213484653 şikayet
      1. 1.
        +1
        rekorum 105 kg fazlasına çıkamadım, şu sıra en fazla yapabildiğim 60-70-80 arasında gidip geliyorum yanlış anlaşılmasın 60 kg bana boş bar gibi geliyor artık, kasmıyorum eskisi gibi çok yoruluyorum aga.
        ···
        #213484848 şikayet
    7. 6.
      +1
      Kendi kilon kaç
      ···
      #213484974 şikayet
    8. 7.
      +1
      93 kilo oldum aga boyum 1.76-1.77 civarı, 100 kg olma hedefim var.
      ···
      #213484981 şikayet
      1. 1.
        +1
        60 la anca ısınırsın o zaman

        Deadlift kaç
        ···
        #213484992 şikayet
    10. 8.
      +1
      3 senedir yapmıyorum deadlift eskiden 200 kg 3 tekrar yaptım rekor olarak. compound ve yüksek ağırlıklı bu tür hareketleri yaptığımda yarın ki gün çok yoruluyordum. vücudum bir türlü toparlayamıyordu, bıraktım artık onları. şu sıra 1-2 ay yapabilirim aslında, düşününce güzel geliyor ama yarını sıkıntı :d
      ···
      #213485042 şikayet
      1. 1.
        +1
        Ağar girerken gözlerin kararıyor ya
        O hissi bişeye değişmem
        ···
        #213485176 şikayet
      2. 2.
        +1
        hahaha evet çok ilginç bir şey, bende çok oluyordu düşecek gibi oluyordum kaç kere, vücut kendini bildiğin bırakıyor o sırada bilincin yerinde gibi bir şey biraz da havada hissediyorsun kendini amk afjjsd allahtan düşüp kafamı bir yerlere vurmadım net ölüm sebebi.
        ···
        #213485238 şikayet
        3. diğerleri 0
      12. diğerleri 6
  8. 6.
    +1
    6 sene taekwondo 3 sene futbol kulübünde oynadım
    ···
    #213484224 şikayet
    1. 1.
      0
      Düzenli yaptıysan at gibi bacakların vardır senin
      ···
      #213484231 şikayet
  10. 7.
    +2
    Evde düzensiz zamanlar ile fitness yapıyordum.
    3 ay futbol
    3-5 ay kick taks
    3-5 ay fitnes salonu
    Şimdi züt göbek dolanıyorum amq
    ···
    #213484250 şikayet
  11. 8.
    +2 -1
    8 yıl basketbol, 6 ay fitness geçmişim var. ikisinde fakir fukara halimle gelebileceğim son noktaya gelip bıraktım.

    Basketbolda bir yerden sonra kondisyon, hız vs. bomboş oluyor. Karşına iri yapı gym li biri geliyor. dıbına koyuyor senin. Bir omuz atsa karşı çıkma olasılığın yok. Stephen curry gibi olamadığın sürece bir noktadan sonra maddiyat dopingine ihtiyacın var.

    Gym de aynı. Çalışıyorsun ama bir noktadan sonra boşa oynuyorsun. Ayrı bir evde yediğin, içtiğin her şeyi kontrol altına alamadığın sürece yerinde sayıp sayıp duruyorsun
    ···
    #213484423 şikayet
  12. 9.
    +1 -1
    4hnin anasını kucakta gibmekten bel kası yabdım
    ···
    #213484441 şikayet
  13. 10.
    +3
    8 sene satranç oynadım bölge şampiyonluğum var her türlü eline veririm
    ···
    #213484448 şikayet
    1. 1.
      0
      Ben 4 sene düzenli olarak gitdim satranca, halada internet üzerinden oynarım ara-ara
      ···
      #213484457 şikayet
  15. 11.
    +1
    2 yıl basketbol. Onun dışında düzenli bir şey yok aralarda fitness, badminton, halısaha...
    ···
    #213484472 şikayet
    1. 1.
      +1
      Bedmintın ne lan karı mısın olm sen
      ···
      #213484555 şikayet
      1. 1.
        +1
        Ben hiç halısaha yapmadım lan, içerledim şimdi bak
        ···
        #213484583 şikayet
      2. 2.
        +1
        Boşver knka bende hiç vampir köylü oynamadım
        ···
        #213484624 şikayet
      3. 3.
        0
        halısaha yapalım mı sözlükçe?
        ···
        #213485019 şikayet
      4. 4.
        0
        Ben korkuyorum sakatlanmaktan. Ama hep beraber ferre izleyebiliriz. 4hnin anasının ferresi
        ···
        #213485048 şikayet
        5. diğerleri 2
  17. 12.
    +2
    okuldaki beden derslerinden ibaret
    ···
    #213484507 şikayet
    1. 1.
      +1
      Max erkek özelliği budur
      ···
      #213484554 şikayet
  19. 13.
    +3
    ulan.. jargon da ölmüş..

    yok mu "bir yumrukta amel defterini kapatacak" delikanlı?

    peh
    ···
    #213484566 şikayet
  20. 14.
    +1 -1
    9 13 yaş aralığı ananı gibtim
    ···
    #213484789 şikayet
  21. 15.
    0
    kardiyo, yürüyüş.
    ···
    #213484816 şikayet
  22. 16.
    +1
    4 yaşından beri yüzerim.12.5 yaşımda Çanakkale boğazını yüzerek geçtim.
    ···
    #213484877 şikayet
  23. 17.
    0
    yüzme- satranç- kicktaks- fitness- basketbol
    ···
    #213484995 şikayet
    1. 1.
      +1
      Naptın mübarek Orta direk şaban-Erkanmısın aq
      ···
      #213485066 şikayet
    2. 2.
      0
      nereden aklına geldi la helal olsun
      ···
      #213488691 şikayet
  25. 18.
    +2
    29 sene kung fu
    11 sene krav maga
    14 sene kicktaks
    33 senedir de 31

    tek yumrukta allahına kavuştururum
    ···
    #213485233 şikayet
  26. 19.
    +1
    5 sene parkour (hala devam ediyorum)
    3 ay calisthenics (hala devam ediyorum)
    6 ay düzensiz fitness
    1 ay kicktaks
    ···
    #213490240 şikayet
    1. 1.
      0
      Boş beleş ip atlayıp şınav çekiyosun diye anladım
      ···
      #213491811 şikayet
      1. 1.
        0
        Düzgün yaparsan cali gayet yeterli bence
        ···
        #213511676 şikayet
      2. 2.
        0
        malzeme yoksa iyi bir alternatif olabilir anca
        ···
        #213512883 şikayet