1. 21.
    -1
    terlemekle yağ yakmak ne alaka dıbına kodumun evladı :( gibtir git burdan.
    ···
  2. 20.
    -2
    wtf
    ···
  3. 19.
    -1
    inanılmaz cahilsin lan bırak terleme boşuna amk salağı
    ···
  4. 18.
    -1
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  5. 17.
    -1
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  6. 16.
    -1
    ···
  7. 15.
    -1
    ···
  8. 14.
    -1
    ···
  9. 13.
    -1
    ···
  10. 12.
    -1
    ···
  11. 11.
    -1
    ···
  12. 10.
    0
    @3 mal terleme enerji gerektirir terleyince enerji harcarsın haliyle bu enerji yağlar yakılarak kazanılır gibtir git şimdi.
    ···
  13. 9.
    0
    havalar nasıl ısınıyor amk onu anlamadım ben.

    Ayrıca yarram l-carnitine kullanmadan zayıflanmaz şunu aklına sok.
    ···
  14. 8.
    0
    6@ bana göre gunluk karbonhidrat alimi bittikten sonra spora gidilmesi, yani aksam yemeginden once gidilmesi daha iyi
    ···
  15. 7.
    +1
    bol bol yeşil çay iç hem hasta olmassın amk
    ···
  16. 6.
    0
    anlayan panpalarıma bi sorum olucak hazır konuyu bulmuşken, panpalar spor salonuna sabahtan gitme imkanım da var akşamdan gitme imkanım da siz angisini önerirsin sabahtan gidersem 2 de ders başlıyo akşam dan gidicek olursam da 5 de ders bitiyo ???
    ···
  17. 5.
    0
    zütü üşütmeden giyinsen yeter. çok terleyınce cok yağ yakmıyorsun amkkk
    ···
  18. 4.
    +1
    beyler malum havalar ısınıyor aq.

    güney yarıkıtada mı yaşıyon lan
    ···
  19. 3.
    0
    yag yakiminda giyim onemli degil, ter atmak yag yakmak degildir, su atarsin kilon tartida dusuk cikar dogal olarak. antremanin ve aldigin besin onemli. havalar soguk iken uzun kollu ile basla, isininca cikarirsin. tek tavsiye budur giyim konusunda
    ···
  20. 2.
    -1
    yani beyler kışın da yağ yakmak için ne giyilmeli
    ···