tümü

sporcu panpalarım size bir sorum var

  1. 1.
    0
    yüzmeye gidicem ne yememi önerirsiniz? şöyle güzel bir karbonhidrat bombası tarifi bilen varsa söylesin

    muzlu ballı süt bu iş için uygun mudur?

    edit:spordan önce

    edit2:evde hazırlayabileceğim bişey olmalı.toz önerenler şimdi alamam, yine de teşekkürler
    ···
    #61124932 şikayet
  2. 2.
    0
    var mı başka öneri
    ···
    #61128174 şikayet
  3. 3.
    0
    @9 yeterli zamanım var panpa
    ···
    #61126842 şikayet
  4. 4.
    0
    @1 umarim icecegin sütle yapacagin spor arasinda bi 30dk falan zaman vardir!!!
    ···
    #61126461 şikayet
  5. 5.
    0
    muzlu ballı süt giber beybi
    ···
    #61126117 şikayet
  6. 6.
    0
    şuan hazırlamam gerek, evdeki malzemelerle öneriniz varsa yazınız
    ···
    #61125752 şikayet
  7. 7.
    0
    @1 weider mega mass 4000.
    ···
    #61125232 şikayet
  8. 8.
    0
    kendine küçük süprizler yap
    ···
    #61125230 şikayet
  9. 9.
    0
    @2 spordan önce diye editledim.
    ···
    #61125191 şikayet
  10. 10.
    0
    iyi gibiyosan her zaman kazanırsın
    ···
    #61125093 şikayet
  11. 11.
    0
    Birader ekmeğin üstüne çukulat sür yanınada ballı süt ardından 2-3 zeyitn amaç protein :D
    ···
    #61125062 şikayet
  12. 12.
    0
    bi kutu çikolotaya 20 30 tane adem at hepsini ye bak o zaman anasını bile gibersin
    ···
    #61130627 şikayet