1. 1.
    +2
    1.82ymiş kilo 48miş mezarda mı kilo aldın
    ···
  2. 2.
    +1
    @1 PANPA NASIL KiLO ALDIN LA 48 DEN 70 E. BEN 60 KiLOYUM. SPOR DA YAPIYOM KARBONHiDRAT DA KULLANDIM ÖKÜZ GiBi DE YiYORUM AMA DAHA KiLO ALAMADIM. Bi ÖNERiN VAR MI?
    70 i GÖRSEM YETECEK BANA

    BOY: 1,74 KiLO: 60
    ···
  3. 3.
    +1
    70 kilo olmuşsun zaten daha ne olcaksın? boy kaç?
    ···
  4. 4.
    -1
    vücutcuymuş :D 70 kilo bodycimi olur amk :D
    ···
  5. 5.
    +1
    48 kilo ne lan
    ···
  6. 6.
    +1
    hehehe kolum kırk omuz 137 cm beyler hehehehe
    ···
  7. 7.
    +1
    panpa 33 cm mi kol ciddi misin lan
    ···
  8. 8.
    0
    vallaha 48dim olm
    ···
  9. 9.
    0
    amk 48 kiloydum bir sene önce bu spora başladım şuan 70 kiloyum fakat bir buçuk aydır kilo almıyorum protein felan kullanmadım hiç tamamen doğal beslendim şimdi niye ilerleyemiyorum amk
    ···
  10. 10.
    0
    @6 panpa eskiden göğüsüm falan daha iyiydi bir iki santim şu aralar kaybım var amk 33 santim kol amk
    ···
  11. 11.
    0
    isal edebilirsen kendını zayıflarsın.
    ···
  12. 12.
    0
    @3 belki inanmıycaksın ama benim boy 1.83 kilo 70. ben memmunum hatta çok yediğimde göbek bile oluyo kolum biraz ince o kadar
    ···
  13. 13.
    0
    kilon iyi zaten amk 3, 4 kilo daha alırsan iyi olur
    ···
  14. 14.
    0
    182 amk
    ···
  15. 15.
    0
    @15 amın oğlu proteinle amino asiti bassam seni havada giberim amk
    ···