tümü

öfke sorunumla baş edemiyorum yardım panpalar

  1. 22.
    0
    @25 ben böyle uzanıp derdimi birine anlatabilecek biri değilim panpa işe yarayacağını sanmıyorum kim olursa olsun karşımdaki hipnoz edebilecek birini bulmam lazım
    ···
    #149205460 şikayet
  2. 21.
    0
    panpa bende öfkeliyimdir anında deli olurum ben genelde duvarlara yumruk atarım mesela pc takılır ve ben pc kasasını yumruklarım o derece pgibopatım
    öfkelendiğim zaman oradan ayrılıp derin derin nefes alarak sakinleşmeye çalışırım pek başarılı olduğumu söyleyemem
    ···
    #149201804 şikayet
  3. 20.
    0
    ilk olarak genel olarak sakinleşmen gerekiyo. ilaç adı zaten vermem, doktorun vermesi gerekir. ama dediğim gibi ilk etapta bi süre sakinleştirici kullancaksın sonra da pgiboterapiyle çözülür. kendim çözecem diye boşuna çabalama bigün öfkeyle geri dönüşü olmayan bi hata yaparsın keşke zaman kaybetmeseydim dersin.
    ···
    #149201778 şikayet
  4. 19.
    0
    @23 olur panpa ama zincirle iyice de meşeyi zütüne sokmayım orda
    ···
    #149201669 şikayet
  5. 18.
    0
    ben seni bizim bodrumda meşeynen bi güzel eskiteyim mi la ? sinir minir kalmaz yımmışacık olursun.
    ···
    #149201559 şikayet
  6. 17.
    0
    @21 edit kısmını okusaydın zaten almak istemediğimi görürdün panpacım
    ···
    #149201328 şikayet
  7. 16.
    0
    Sadece başlığı okudum, sinir ilacı alma öttüremezsin
    ···
    #149201222 şikayet
  8. 15.
    0
    @14 denedim o zamanlarda kendime zarar veriyorum işte duvarı yumrukluyorum geçene kadar acı çekmeden geçmiyor
    ···
    #149201100 şikayet
  9. 14.
    0
    @18 koç burcuyum doğru tahmin

    edit: de ne ilgisi var ki panpa
    ···
    #149201074 şikayet
  10. 13.
    +1
    koç ve aslan burcusun.
    ···
    #149201039 şikayet
  11. 12.
    0
    böyle şeyleri çok kafana takma.
    ···
    #149201028 şikayet
  12. 11.
    0
    (bkz: durumumuz yoktu okuyamadım kardeş)
    ···
    #149201014 şikayet
  13. 10.
    +1
    sinirlendigin kişinin annen(en sevdigin kişi veya) olduğunu düşün bu seni sakinleştirir
    ···
    #149200993 şikayet
  14. 9.
    0
    @10 öncelikle dostum sinir sorunu krizlere yol açar titreme ve soğuk ter dökme gibi, öfke sorunu daha çok saldırganlığa yol açar bunlar farklı biraz
    ···
    #149200959 şikayet
  15. 8.
    0
    okumadım ama öfke sorunu bendede var kesın çözüm varsa özelden yaz bana artık sakın olmak sinirlenmek istemıyorum biri gelip zütümden gibse ses etmıyeyım çok fazla sinirliyim öfkelendığım anda karsımdakının kafasını kesıp parçalara ayırmak istiyorum bıktım bundan kontrol edemıyorum kendımı normal insanlar gibi olmak sinirsiz olmak istiyorum
    ···
    #149200904 şikayet
  16. 7.
    0
    @7 boy kilonun bir önemi yok bende tekniğe bakar ne müsabakalar gördük tıfıl adamlar göbeği önünde yürüyenleri yere seriyor
    ···
    #149200898 şikayet
  17. 6.
    0
    @3 yaptığım spordan dolayı 1,5 yıldır asitli hiçbir şey içmiyorum (redbull dışında)
    ···
    #149200881 şikayet
  18. 5.
    0
    okumadim sanirim gerçekten öfkelısın
    ···
    #149200837 şikayet
  19. 4.
    0
    @2 tamam sorunum bitti teşekkür ederim panpa yıllardır aradığım kelime buymuş nasıl sana ne kadar teşekkür etsem azdır
    ···
    #149200829 şikayet
  20. 3.
    0
    kolayı azalt
    ···
    #149200817 şikayet