tümü

öfke stres depresyon aksiyete

  1. 11.
    0
    Öfke anında kan insanın yüzünde kalıyorsa o kişi intikam alır eğer dizinde kalıyorsa kaçar
    ···
    #175401674 şikayet
  2. 10.
    0
    adam dalaylama beyler.
    ···
    #30357453 şikayet
  3. 9.
    0
    özet olara beyler haklı öfkemizi ifade ederken kararlı olalım, saldırgan değil. Öfkemizi sağlıklı yollarla boşaltalım, içimize atıp biriktirmeyelim. Bastırılmış öfke, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açar. ben inanıyorum ki bütün hastalıkların kaynağı pgibolojik...
    ···
    #30356899 şikayet
  4. 8.
    0
    (bkz: DUYGULARIMIZI TANIYOR MUYUZ)
    ···
    #30356661 şikayet
  5. 7.
    0
    (bkz: pgibolojisi bozulanlar buraya gelsin)
    (bkz: peki kendimizi nasıl korumalıyız)
    ···
    #30356525 şikayet
  6. 6.
    0
    @5 http://www.incicaps.com/resimler/s316947893627.gif
    ···
    #30356492 şikayet
  7. 5.
    0
    kardeşim deli mi gibti seni, nedir bu delileri düzeltmek vazifelerini üstüne alınmak, ne oldu baboşşşşş hangi deli gibti de, delilere karşı bir sevgi besler oldun?
    ···
    #30356290 şikayet
  8. 4.
    0
    adam pgibolog beyler. ama dogru lan
    ···
    #30356132 şikayet
  9. 3.
    0
    Ancak öfkelendiğimizi bizi kıran kişiye belli etmemek için içimize atmak ve bastırmak da doğru değildir. Karşımızdaki kişiye sözel olarak saldırıda bulunmak yerine kızgınlığımızı sakin bir şekilde dışavuralım
    ···
    #30356086 şikayet
  10. 2.
    0
    yapmamız gereken nelerdir ? Sakinleşene kadar ortamdan uzaklaşalım veya pozisyonumuzu değiştirelim (oturuyorsak ayağa kalkalım) ya da yüzümüzü soğuk su ile yıkayalım. Derin derin soluk alıp vermek, yalnız kalmayı tercih etmek olabilir
    ···
    #30356025 şikayet
  11. 1.
    0
    Kızmak ve öfkelenmek doğaldır, ancak kızgınlığı sürekli hale getirmek veya ani öfke patlamaları yaşamak sağlıklı değildir. Kontrolsüz öfke, birçok yönden kişiyi yaralayabilir.
    ···
    #30355859 şikayet