-
1.
0kardeşim protein tozu demek. protein demek. idman günü atıyorum 3 gram proteine ihtiyacın varsa idman olmayan gün 1 grama ihtiyacın zaten var. onu dogal yoldan almıyorsan ordan alırsın. anladın ?
🚨 ACİL Altincisi Güncel Kuralları 🚨
❗️Lütfen ACiL olan durumları (kan, ilik nakli, hastalık, kayıp vakaları vb.) yazarlarla paylaşın.Diğer durumları buraya taşımanız aciliyet içeren başlıkların, gereken ilgiyi görmemelerine sebebiyet verebilir.
❗️ÖNEMLİ UYARI
Bu altinciye başlık açarken lütfen dikkat edelim.Burayla ilgisi olmayan başlıklarınızın fazlaca dikkate alınmayacağını bilmelisiniz.
• Siyaset ile ilgili başlıklarınızı Siyaset
• Din ve inançla ilgili başlıklarınızı İnanç
• Cinsellik, çıplaklık, ferre içeren başlıklarınızı ilgili altincisine.
• Her türlü eğitim (Lise,Üniversite,KPSS ile ilgili) başlıklarınızı Okul altincisinde açmalısınız.
•Ayrıca başlıkta ve içerikte küfür kullanmamaya dikkat edelim.
Altinci hakkında her türlü istek, şikayet veya öneri için dipsy sins ile iletişime geçebilirsiniz.