insan 3'temel unsurdan yaratıldı.
1 Ceset beden
2 Nefs
3 Ruh (Ruhta Rabbin nefesi vardır ibadetle genişler güçlenir ve nefse hükmeder.)
Her an zikir halinde olsun kalbin içinden hep Allah diceksin astrali yaparkende aynen öyle Allah diceksin gözlerini yumucaksın Allah diceksin yıldızları kainatı kusursuz gök kubbeyi düşünüceksin tefekkürle beraber 1'dakika boyunca tefekkür et sonra Ruhunu ileri fırlat zihninle fırlatıcaksın 3'kere fırlatmayı dene olmuyorsa tekrar 1'dakika tefekkür et sonra tekrar dışarıya vur ruhunu fırlayıncada panikleme birsürü teknik var ruhu nasıl bedenden uzaklaştırabiliceğine dair ama benim tekniğim en işe yararı nereye gitmek istiyorsam km filan önemli değil sadece orayı düşünüyorum 1'dakika tefekkür edip ruhumu oraya toplayıp hücum ettiriyorum bazen yarım saat alır bazen bir saat bazen bir buçuk sabırla azimle başarabilirsin gerçek benliğinle tanıştığında normal hayatın ne kadar sıradan diğer insanların %90'ının ne kadar gafil olduğunu kavrıcaksın dediğim gibi bi anlık gazla yemin ettim yapmıyorum artık eşsiz bir deneyimdir Tasavvufta tay-i mekan olarak geçiyor astral seyahet.

Hafif şeyler tüket bi hafta boyunca et yeme doğal besinler tüket herkesin yeteneği var ama kimse farkında değil teknoloji ve modern çağ insanın maneviyatını eşref-i mahluk olduğunu unutturdu adem oğullarına.