tümü

/i/Yemek Giyim ve Seyahat

Yemek ve giyim hakkında her şey

beyler balkonda spor öncesi yemeğimi

  1. 1.
    +45 -1
    orası hakkari mi?
    ···
    #201299868 şikayet
    1. 1.
      0
      istanbul la
      ···
      #201299905 şikayet
    2. 2.
      +3
      makarnadan mı tanıdın amk ne alakaysa ahababba
      ···
      #201320816 şikayet
  3. 2.
    +34 -6
    Yiyorum, soruları alayım
    Edit:bu niye trendde beyler neyse eyvallah yinede
    ···
    #201299859 şikayet
  4. 3.
    +5
    Balkon güzelmiş
    ···
    #201299873 şikayet
    1. 1.
      0
      Eyvallah eyvallah
      ···
      #201299894 şikayet
  6. 4.
    +2 -2
    Kusacaksın orrrospu çocuğu bsusnasgzhaags
    ···
    #201299885 şikayet
  7. 5.
    +1
    Kıymalı makarna ve ayran
    ···
    #201299883 şikayet
    1. 1.
      +2
      ne var lan gayet guzel oluyor
      ···
      #201299986 şikayet
    2. 2.
      0
      Harbi gayet iyi gitti
      ···
      #201300034 şikayet
    3. 3.
      0
      Gayet iyi amk canim cekti
      ···
      #201306829 şikayet
    4. 4.
      0
      vallaha canım çekti :D
      ···
      #201311455 şikayet
      5. diğerleri 2
  9. 6.
    +1
    Yastığı duvara yaslayıp uzan derim
    ···
    #201299874 şikayet
    1. 1.
      0
      Gece balkonda yatıyorum panpa
      ···
      #201299887 şikayet
      1. 1.
        0
        Sabah güneşi yakmıyor mu la
        ···
        #201310609 şikayet
      2. 2.
        +1 -1
        Yok ya sabah güneşi yakmaya başlamadan 7 gibi falan ayakta olmuş oluyorum tabi bugün bi malum şahıs yüzünden uykusuz bırakıldım geç uyanırım bu sabah
        ···
        #201311399 şikayet
  11. 7.
    0
    Spordan en asagi 2 saat once yemelisin ki vucut kaslara yogunluk verebilsin yoksa mide sindirim ile mi ugrasicak kaslar ile mi?
    ···
    #201310270 şikayet
  12. 8.
    0
    Benim balkonda da aynı halı serili aq
    ···
    #201310291 şikayet
  13. 9.
    0
    Lan bizim evin terasının aynısı aq
    ···
    #201309490 şikayet
  14. 10.
    0
    Ne kadar çok et var içinde ağır gelmesin?
    ···
    #201310422 şikayet
    1. 1.
      0
      Gelmez pnp
      ···
      #201310809 şikayet
      1. 1.
        0
        Kendine dikkat et güzelim. Seni seviyorum
        ···
        #201986282 şikayet
      2. 2.
        0
        Bende seni
        ···
        #202063643 şikayet
  16. 11.
    0
    Balkon bizim eski evin balkonuna benziyor gözümün önünde canlandı koskoca mazi 😭😭😭
    ···
    #201310458 şikayet
  17. 12.
    0
    Pnp kas gelişiminin max hızda olması için kilo başına en az 1.5 gram protein almalısın
    ···
    #201310649 şikayet
    1. 1.
      0
      Biliyorum panpa 47 gr protein içeren içim protein sütünü içiyorum her antrenman sonrası gerisi normal günlük nr yemek olursa yiyorum
      ···
      #201311289 şikayet
  19. 13.
    0
    Afiyet olsun , kas olsun kilo olsun pnpacım. Bu arada sigara kullanan insanın fitness a gidip vücut yapma olanağı nedir ? (Kilo :64)
    ···
    #201310647 şikayet
    1. 1.
      0
      Sigara kas gelişimini etkilemez fakat kondisyonunu giber atar panpa sigara içmeyen adam aralıksız 2 saat antrenman yapabiliyorsa sigara içen adam 30 dakika yapar örnek veriyorum buda kaslarını daha az yıpratmanı sağlar daha az hasar görür kasların acı hissetmezsin dolaylı olarak olumsuz etkiler anlayacağın
      ···
      #201311275 şikayet
    2. 2.
      0
      Sebebi ise akciğerler nefes tıkanıklığı damarların daralması sebebiyle kanın daha az fakat daha hızlı akması
      ···
      #201311347 şikayet
    3. 3.
      0
      Eyvallah kardeşim sağolasın
      ···
      #201394036 şikayet
      4. diğerleri 1
  21. 14.
    0
    Doğukan sen misin amk
    ···
    #201315252 şikayet
  22. 15.
    0
    Of brodein var karbonhidrat var afiyet olsun panpam
    ···
    #201308849 şikayet
  23. 16.
    0
    Oraya varya bi sandalye masa atıcan bi kolda balkondan aşağı sarkıcak bi elde çay bi elde sigara sen daha ne istiyon gibtir et sporu amk
    ···
    #201308521 şikayet
    1. 1.
      0
      Çay tamam da sigara kullanmıyorum panpa
      ···
      #201309460 şikayet
  25. 17.
    0
    Kıymalı salçalı makarna ve ayran en sevdiğim...

    Sınav mekik çekiyorsun galiba terastasın temiz oksijen felan
    ···
    #201307072 şikayet
    1. 1.
      0
      Vücut geliştirme panpa ama onlarıda yapıyorum
      ···
      #201309445 şikayet
  27. 18.
    0
    Ne sporu knk
    ···
    #201305792 şikayet
    1. 1.
      0
      Vücut geliştirme
      ···
      #201309435 şikayet
  29. 19.
    0
    Güzel foto çekmişsin Açısını beğendim bide o balkonda bu yaz sicaginda ne yatilir beeee
    ···
    #201302845 şikayet
    1. 1.
      0
      Yatıyorum zaten xd
      ···
      #201305586 şikayet
  31. 20.
    0
    Pnp protein sut hangi marketlerde satiliyo bi yardimci olsana bana
    ···
    #201302304 şikayet
    1. 1.
      0
      Her markette yok panpa onu diyim de bizim burda bi market var getiriyor adam bende hergün alıp getirmeye devam et deyince getiriyor
      ···
      #201305572 şikayet
    2. 2.
      0
      Onun yerine toz alın daha ucuza gelir
      ···
      #201310172 şikayet
    3. 3.
      0
      Toz ile protein sütü shake yap panpa ama süt vanilyalı olsun mükemmel tadı oluyor. Bu arada migrosta var sanırım bizim buradaki migrosta var.
      ···
      #201311834 şikayet
    4. 4.
      +1
      Eyvallah saolasiniz
      ···
      #201312547 şikayet
      5. diğerleri 2