1. 51.
    0
    @9 mesele yaza kadar olmak değil aslında panpa iyi bi vücudum olsun yeter
    @10 anladım panpa sağol ilgin için.. ne diyosun başlamalı mııı ?
    ···
  2. 52.
    0
    eğer karın kası, adonis falan istiyosan havalı diye boşuna gibme kendini nankör kaslar çabuk erir yapmadığında bide zor çıkar. çakı adonis sıkıştırma,90 lık mekik belin dışarda olanı, yarım mekik falan yap. sağlamından çıkar.
    ···
  3. 53.
    0
    @14 nickten dolayı sinirlenmiş
    ···
  4. 54.
    0
    @1 gerizekalı yaz geldi diyosun 1 ayda vücutmu gelişir.
    ···
  5. 55.
    0
    @15 anladım panpa teşekkürler..

    @17 değerlendiricem görüşünü..

    @19 sağol panpa ..

    Boyumun uzaması ve vücudumun şekil almasını istiyorum beyler yaptığım sporuda gelip geçici değil ileriye dönük düşünüyorum..

    Body değil de Yüzmeye başlıyorum o zaman?
    ···
  6. 56.
    0
    panpa yap body ni bişi olmaz ya. uzayacağın varsa zaten uzarsın dert etme raat ol.
    ···
  7. 57.
    0
    @22 anladım panpa ya body ya da yüzme büyük ihtimal body..

    @25 rahatlattın..
    ···
  8. 58.
    0
    @3 ilgin için sağol panpa boy uzamasını engellemiyosa gerçekten ileriye dönük olarak başlamak istiyorum bu sporada yemiyor amk. tıfıl kalmakta var
    ···