tümü

bodyciler bi bakarmısınız

  1. 1.
    0
    bodyye başlayalı 1.5 hafta oldu kolum 36 cm boyum 1.95 kilom 96 beyler ilk iki antrenman sonunda kollarımı açamadım ama mesela bugün 10 kilo z bar kaldırdım ne zaman ağırlığı artırıcam ne zaman vücudumda bi değişiklik olcak
    ···
    #91940046 şikayet
  1. 2.
    0
    up up up
    ···
    #91940137 şikayet
  2. 3.
    0
    up up up
    ···
    #91940138 şikayet
  3. 4.
    0
    up up up
    ···
    #91940152 şikayet
  4. 5.
    0
    up up up
    ···
    #91940169 şikayet
  5. 6.
    0
    up up up
    ···
    #91940185 şikayet
  6. 7.
    0
    up up up
    ···
    #91940205 şikayet
  7. 8.
    0
    up up up
    ···
    #91940218 şikayet
  8. 9.
    0
    up up up
    ···
    #91940233 şikayet
  9. 10.
    0
    up up up
    ···
    #91940239 şikayet
  10. 11.
    0
    up up up
    ···
    #91940255 şikayet
  11. 12.
    0
    up up up
    ···
    #91940270 şikayet
  12. 13.
    0
    ilk hafta zaten ısınma haftasıdır 1 ayda her şey belli olur, sevgilirimle.
    -Ronnie Coleman
    ···
    #91940283 şikayet
  13. 14.
    0
    up up up
    ···
    #91940288 şikayet
  14. 15.
    0
    anladıgım kadarıyla vucudun daha once 0 spor gormus 3 ay sonra tıkırdanma olur 1 sene dede biçimlenirsin
    ···
    #91940325 şikayet
  15. 16.
    0
    @13 asdfgdsas

    1.5 haftada olmadıysa hiç olmaz panpa bırak gitsin.

    -arnold
    ···
    #91940398 şikayet
  16. 17.
    0
    0 spor değil daha önce 6 ay gibi gitmiştim
    ···
    #91940457 şikayet
  17. 18.
    0
    @13 haklı değilmi beyler gelişme olmaz mı
    ···
    #91940523 şikayet
  18. 19.
    0
    ilk 1 ay vücudun alışır ardından vücudun yağlı değilse hızlı bi değişim gözlenir. vücudun yağlıysa gibtir git bi tak yeme züt.
    kiloları da yavaş yavaş artır koca adamsın.
    ···
    #91940578 şikayet
  19. 20.
    0
    ben gittim mi değişiklik olsun istiyorum beyler her gittiğim gün umutsuzluğum artıyor ne zamana kadar sabredicem
    ···
    #91940638 şikayet