tümü

bodyciler kol geliştirme hakkında acil

  1. 26.
    -1
    yumurta ye baklagil ye biraz
    aban dumbellar a
    lise 3 te 35 cm ile başlamıştım
    şimdi 41 oldu
    vücut yapısıyla da alakalı ama
    ···
    #139581951 şikayet
  2. 27.
    0
    @19 uzun bir süre boyunca aynı hareketleri yaparsan kasların yanar. değiştirmen gerekli. 2 ayda bir çalışma hareketlerini değiştirmeni öneririm.
    ···
    #139582751 şikayet