tümü

her gün 45 dk koşuyorum beylerrrrrrr

  1. 1.
    0
    yani biraz koşuyorum biraz yürüyorum falan. yediklerime de dikkat etsem kilo verebilir miyim? boy 1.92 kilo 100 hedef 90
    ···
    #125871190 şikayet
  2. 2.
    0
    @2 onu 2 hafta yaptım hem aşırı zor hem bi taka yaramıyor amk
    @3 saol panpa

    upppppppppppp
    ···
    #125871560 şikayet
  3. 3.
    0
    ···
    #125872391 şikayet
  4. 4.
    0
    @7 oha çok iyi panpa. ben yediklerime dikkat etsem veririm aslında ama dikkat etmiyorum.
    ···
    #125874683 şikayet
  5. 5.
    0
    @9 panpa az değil ya maksimum 1 saat kardiyo diyor uzmanlar
    @10 saol panpa
    ···
    #125876223 şikayet