-
1.
+6 -1mucadelemi, yasam savasini anlatiyorum.. basina gelmeyenin anlayamayacagi, empati bile yapamayacagi bir hastalik.. basima gelmeden soyleseler, "hagibtir lan" der gecerdim.. ama hastaliklar insan icin.. mayis 21'den beri yasamiyorum, gormuyorum, duymuyorum..can dostum dediginiz insanlar bile yaninizdan bir bir ayriliyor bir sure sonra..
yeni yeni kendime geliyorum,tam iyilesmis degilim henuz.. daha bu sabah cildiracak seviyedeydim. ama sonlarina geldigimi hissediyorum artik..
sagliginizin kiymetini bilmeniz icin panpanizdan ibretlik bir hikaye..
edit -- onemli : allah askina basindan gecenler, bilenler mesaj atsin ya da yazsin ilaci almaya baslayali 2 ay 12 gun oldu, tam biraz rahatliyorken gecti derken hoop tekrar artiyor. Allah askina biri yazsin tam gecmesi rahata ermeniz ne kadar surdu, nolur yazsin biri dayanamiyorum artik. doktor pici 3 aya butun panigini alir demisti.
edit 2 -- hadi gecsin artik bu kodugumun hastaligi hayatimi geri istiyorum lan
disari eskisi gibi ozgurce cikmak, kizlara yavsamak, arkadaslarimla eglenmek, icim tekrar umutla, gelecek hayalleriyle dolsun istiyorum lan
ders calismak bile istiyorum lan ! yemin ediyorum ders calisabilmeyi bile ozledim
birami + cipsimi acip galatasarayin maclarini izlemeyi ozledim
spor salonuna gidip tekrar spor yapmayi ozledim
annemin dizlerinde 5 dakika uzanabilmeyi, yerimde durabilmeyi ozledim
yapilan espriye gulebilmeyi ozledim.
insan olmak istiyorum, hayatimi geri istiyorum cok mu sey istiyorum lan !!
-
2.
0panik atak nedir, panik anksiyete bozuklugu nedir once onu anlatalim..
-
3.
0panik atak hic beklemediginiz bir anda ani ataklar seklinde gerceklesir.. en mutlu,hic beklemediginiz aninizi yakalar.. ilk ataklar "agibtir kalp krizi geciriyorum, oluyorum lan" seklindedir.. 3-4 kere acillere gidilir, ayakta duracak haliniz yoktur, kalbinizde ya da vucudunuzda bir sorun oldugunuzdan eminsinizdir. nefes alamazsiniz, eliniz ayaginiz tutmaz gozleriniz kararir..
-
4.
0su an bunlari yazmak, dusunmek bile panigimi, anksiyetemi arttiriyor ancak siz panpalarim icin dayanabildigim yere kadar dayanip yazicam..
-
5.
0bende de var benim ki geçmiyo bide kronikmiş ehehehe
-
6.
0acillerden sonra detayli kontrollere girilir, kan testi, idrar testi, efor testi, kalp ultrasonu vs.. fizyolojik olarak hicbir sorununuz yoktur.. ama birseyler ters, birseylerin kaygisi vardir icinizde.. biseyler yanlis olmali..
-
7.
0çok pislik bir hastalıktır annemde var çok tehlikeli
-
8.
0@4 tüm doktorlara tüm bölümlere gidilir ama sapasağlam olduğunuz söylenir ki öylesinizdir zaten
-
9.
0olm bu adamın derdi insanı canından bezdirir. allah kolaylık versin kardeşim.
-
10.
0kesin bir tedavisi de yok malesef.
-
11.
0madem fizyolojik bir rahatsizliginiz yoktur, bu sefer ataklar "agibtir deliriyorum lan ben, kontrolumu kaybedicem, camdan asagi atlicam, cevreme, kendime zarar vericem, akil hastanesine kapaticaklar beni" korkusuna cevirir.. kalp krizi gecirdiginizi zannetme evresinden cok daha zordur, cok daha kotudur.. iste bu evrede genelde hastalik genel anksiyete bozukluguna cevirir... artik olay ataklar seklinde gelmez de genele yayilmistir, surekli kotu birseyler olacaginin, aklinizi kaybedeceginizin korkusu vardir..
disari cikamazsiniz, yaninizda surekli guvendiginiz birilerini istersiniz.. uyku uyuyamazsiniz, yemek yiyemezsiniz, hicbirsey yapamaz, hicbirseye konsantre olamazsiniz.. -
12.
0@12 panpa ben de atlattım şimdi iyiyim çok şükür yardımcı olabileceğim bişey varsa söyle
-
13.
0hastalik hakkinda kisaca bilgiler bunlar bilmeyen panpalarim icin.. simdi gelelim benim mucadeleme..
-
14.
0@13 cok sagol panpa ozelden aticam mesaj sana, su an yazabilecek durumdayken yazayim yazabildigim kadar hafif iyi hissediyorum kendimi..
-
15.
0bir kere bu hastaligin, karakterle, egitimle hic ve hic ilgisi yok.. kesin bunlari okurken "vay amk ezige bak disari cikmaya korkuyor hahaha" diyebilirsiniz.. ben olsam ben de oyle derdim, delirmis lan bu ezik derdim.. bu rahatsizlik basima gelmeden gorup gorebileceginiz en sosyal, aktif, kendi ayaklari uzerinde duran, yurt disinda okuyan ortami olan, 4 senelik body gecmisiyle insan irisi bi adamdim.. bu rahatsizligin temeli asiri stres ve gibinti.. karakterle ilgisi yok.. ha soyle olabilir, cok gamsiz, stressiz olursunuz o baska..
su an geceleri atak geldiginde annemin yanina yatmak istiyorum.. -
16.
0dedigim gibi yurtdisinda okuyorum.. gecen mayis final donemi.. cok gibintiliyim, hicbir isim yetismiyor, finaller projeler bir yandan.. aha yarraaa yedim gibsen yetismez ne yapicam dedigim donem.. hakkaten bu panpaniz kapasitesini biraz fazla zorladi ve cok kasti.. derken bir gece calistim gece 1 gibi yattim uyumak icin ama aklimda sadece dersler.. ulan nasil yetisicek, ne yapicam ben hoca gotumden kan alicak diye dusunuyorum.. ( bu arada master yapiyorum ve bi hoca icin calisiyorum.. undergrad olsa skimde olmaz amk, sonucta hocaya para icin calisiyosun, isiniz bu.. unide ben de giblemezdim dersleri..)
-
17.
0ulan gece yataga yattim 1'de aklimda projeler don dur uyuyamiyorum, bi gibinti basti beni o an kalbimin agzima geldigini attigini hissettim.. aha dedim kalp krizi.. tek basima yasiyorum, olsem kalsam kimse bulamaz beni burda en iyisi ben kendimi balkona atayim.. o an yasadigim korkuyu, gibintiyi size anlatamam.. basimdan asagi bir sicaklik, elim ayagim bosaldi, cenem titriyor.. sanki nefes alamiyorum.. kendimi balkona atmak icin ayaga kalktim ama bacaklarim sanki beni tutmuyor, bayilacak gibi hissediyorum..
hadi oglum diyorum icinden dayan, olme daha cok gencsin.. annem, babam aklima geliyor.. -
18.
0ok panpa sende nişantası cocugusun sende universite mezunusun panik atak var sende yaratıcısın
-
19.
0dinliyorum kardeşim ben seni iyi gidiyorsun devam ?
-
20.
0kusura bakmayin panpalar yemek yedim hemen devam ediyorum..