1. 51.
    0
    taks demek geberinceye antrenman yapmak demek. yazıyla öğrenilseydi keşke.
    uzuuuun bir ısınma, ağırlıkla koşular, gölge, ağırlıkla gölge, eşli çalışmalar, spanning, ip atlama, 20 ons eldivenlerle çalışmalar, bitmeyen yer hareketleri, lastik balyozlama, halat silkme ohoooo-ho! tekniği nasıl öğreteceksin? çene içeri, ayağınla sigara ez, yumruk atarken omuzzunla koru kendini..sen öğret yine de.
    ···
   tümünü göster