boks öğretiyorum gelin bakalım

birinci ders , yumruğa tüm vücut gücünü vermek :

http://imgim.com/taksing.jpg

bu resimüzerinden göstererek anlatmaktafayda var diye düşünüyorum...

1) gerideki bacağınız ile vücudunuzu ileriyedoğru ittirin...

2) ilk hareketten gelen hızı alarak öndeki bacağınız ile ileri doğru atılın... ayağınızla sigarasöndürdüğünüzüdüşünün... tıpkı ayağınızın ucuyla sigara söndürür gibi dairesel bir hareketle yapın bu ileri atılışı...

3) vücudunuz gard esnasındayan hafif yan duruyor demiştik... bacaklardan gelen hız ile belinizi durduğunuzun tam tersi istikamete çevirin... böylece ayak ucunda başlamış olan hareket bel sayesinde yukarı taşınır...

4) yumruğunuzuaşağıdan aldığınız hız ve kuvvetide ekleyerek var gücünüzle ve tam kontrollü olarak ileri savurun...

5) rakibin dıbına koyun...

gördüğünüz gibi, bir taksörün yumruğu aslında tamamen ayak ucundan başlayan ve vücudun tüm ağırlığını taşıyarak ilerleyen ölümcül bir silaha dönüştü... koldan ve omuzdan atılan yumruklar asla güçlü ilerlemeyecektir... güçlü bir yumruk vücudun tüm ağırlığını taşımalıdır... işte tam da bu yüzden dünyanın en sert ve en ölümcül vuruşlarını sadece bir ağır giblet taksörü gerçekleştirebilir...