tümü

fitness

  1. 26.
    0
    Daha çok su tüketmek, kaslarımı çalıştırmak, terlemek,sağlıklı bir vücuda sahip olmak için 3 haftadır haftada en az 3-4 gün yaptığım aktivite.Bu ay amatör takıldım ama ilerki aylarda beslenmeme ve antremanların düzenliliğini tekrar ayarlayacağım. Ocak gibi bu yazımı düzenleyip gelişmelerimi ve nasıl hissettiğimi anlatmak isterim.Bu spor size çeki düzen veriyor binler.
    ···
    #176153578 şikayet
   tümünü göster