-
25.
0Upppppppppppppppppppppppp
-
24.
0Etkiler panpa 2-3 santimden bisey olmaz ama
-
23.
021 yaşından uzunsan dogru antremanlarla zayıflayıp vucudunu düzleştirebilirsin bu sana 1 veya 2 cm lik bi uzama saglar. bunu sordun bence
-
22.
-1ya hıcbısey olmaz amk. 17 yaşındayken gidiyoum bodye ben 1.79 falandım şimdi 185imö
-
21.
0uppppppppppppp
-
20.
0uppppppppppppp
-
19.
0upppppppppppppp
-
18.
0uppppppppppppp
-
17.
0upppppppppppppp
-
16.
0upppppppppppppp
-
15.
0uppppppppppppp
-
14.
-1@16 plaj vucudu = fitness aq salagı bunu bilmeyecek kadar salaksın. 17ye 2 ay kalmış olabilir. senin gibi evde elimi gibmiyor olabilirim.her tarafımdan göbek fıskırmıyor olabilir senin gibi.. * )))))))))))
-
13.
0plaj ne amk barzosu tipini gibeyim senin anca tipini öyle kapat amk malı ahahahahah
ayrıca bu gavatın oğlu 16 yaşında -
12.
0uuoououoouppppppppppppppppppppppppppppppppppp
-
11.
0upupupupupupuup
-
10.
0@11 agırlık kaldırma derken flyı kullanmıyorum. önlerden tutup mideye çekme var , omuzlar için aşagıdan yukarı kaldırıon yukarda birleştirion. sonra yukardan aşagı karnına dogru cektiğin var. direk yukardan göğüse kadar çektiğim var. yanlardan ileri doğru var. bunlar etkilermi
-
9.
-1lan agırlık kaldırma şinav çek mk agırlık çalışıcan ön arka pazu çalışıcan şinavla hepsini tek seferde çalıştırıyosun az aklını kullan yoksa o boyda kalırsın
-
8.
0@8 peki örneğin dediğim şekilde günde 60-60-60 çekmek etkiler mi baya oç?
-
7.
0@8 yüzme bana gelmiyorda ben nabıyım ozaman antrenörlemi konusayım boy uzama mevzusunu
-
6.
0upp uppp
ben abs - üst alt göğüs - omuzlar - ön ve arka kol calısıyorum salonda
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 27 05 2024
-
sen karilar hakkinda fikrini beyan edecek
-
george kendi halinde takılıyor
-
george helal olsun dostum
-
senin defterin christisking hesabin
-
kürtcoco gene liste mi yapıyorsun
-
dusunsene bununla ayni takimi tutuyorsunuz
-
zizi efsanesi hay senin nikini
-
kurtcocain gelmeden once yaptigi
-
kürtcoco basittir
-
murtwzs
-
sleepe gore ulkede 32 milyon fetocu var
-
feyzo sen bizi soukiyle mi karıştırdın la
-
netflixde ferhunde hanımları izlemek
-
kaçırma bayıltma
-
selam bıdıklar
-
şurda ne güzel kendi aramızda takılıyorduk
-
memati ya sözlükden gidersin
-
harbiden sabri ölmüş mü lan
-
özelden allaha niye sövüyorsun feyzo
-
beyler oğlum olsaydı adını kesinlikle
-
tyson furynin bir maçta 100 milyon dolar
-
ortam pornadan geçilmiyor
-
sleep fenerbahce sampiyon olsaydi
-
george kaldır la o kafanı yerden
-
2024 güncel şamar oğlanlarım
-
valla onu bunu bilmem aga ama
-
makat balığıı
-
indiregannick gay it
- / 1