boks öğretiyorum gelin bakalım

counter :

counter diye yazmadan direk okunuşuyla kantır diycem... kantır normalde diğer sporlarda rakibi durdurduktan veya egale ettikten sonra yapılan karşı saldırıdır... fakat taksta işler böyle işlemez... rakibin yumruğunu ve hareketini durdurmadan karşı yumruk atmaya kantır denir...

şöyle düşünün... yumruğunuz bir tır, saatte 100km hızlagiderken duvara mı çarps daha çok etkieder yoksa karşıdan gelen yine 100km hızındaki bir tıra çarpsa mı daha çok etki eder ? tabii ki hızlı gelenle kafa kafaya girince... işte takstaki kantırın mantığı tam olarak budur...

örneğin rakibiniz size sol kroşe atıyor... kolun altından geçerek yüzüne atacağınızbir swing tamamen ölümcül olacaktır... veya aynı durumda yine eğilerek kurtuldukan sonra solunuzla vuracağınız bir vücut darbesi rakibinizde ciddi bir hasara yol açacak, belkide tüm direncini yok ederek dövüşü kazanmanızı sağlayacaktır... ya dayumruğun altından sıyrılmak yerine sola hızlı biradım atarak sağ direktle yüzüne vuracağınız bir yumruk rakibi eşşek cennetine zütürebilir...

özetle; rakibin hareketini hiç bir şekilde kesmeden, onun hızının üstüne kendi hızınızı bindirerek yaptığınız vuruş normalden en az 2 hatta 3 kat daha tesirli olacaktır...

şunu unutmayın...

en iyi kantır yüze ve çeneye vurulandır... direk bitiricidir... yüzüne kantır yiyen rakip kolayına kalkamaz, kalksa bile toparlanması en az 1-2 dakika süreceğinden var gücünüzle saldırmaya devam edin...

bu arada madem sordunuz alın size giblet listesi

amatör taksta ki gibletler

Hafif sinek sıklet (Light flywigh): 48 kilo
Sinek Sıklet: (flyweight): 51 kilo
Horoz sıklet (Bantamweight): 54 kilo
Tüy sıklet (Featherweighth): 57 kilo
Safif sıklet (Lightweigh): 60 kilo
Hafif Welter sıklet (Light welter weight): 63,5 kilo
Welter sıklet (Welterweight): 67 kilo
Yarı Orta sıklet (Light Middlewelight): 71 kilo
Orta sıklet (Middleweight): 75 kilo
Yarı ağır sıklet: 81 kilo
Ağır sıklet (heavyweigh): 91 kilo
Süper ağır sıklet (Süper heaywegith): +91 kilo

Profesyonel taksta ki gibletler ,

Hafif Sinek Sıklet: 47,1 kg
Sinek sıklet: 50,8 kg’a kadar
Horoz sıklet: 53,5 kg
Hafif tüy sıklet: 55,4 kg
Tüy sıklet: 57,2 kg
Yarı hafif sıklet: 59 kg
Hafif sıklet: 61,2
Yarı welter sıklet: 63,5 kg
Welter sıklet: 67 kg
Hafif orta sıklet: 69,7 kg
Orta sıklet: 62,6 kg
Yarı ağır sıklet: 79,4 kg
Ağır sıklet: 86,2 kg
Süper ağır sıklet: +86,2 kg

ben tam 79,6 kiloydum o dönem... şimdi yapıyor olsam süper ağır bile hafif kalacaktı... saldık zütü göbeği...

Eyw panpa seri şukuladim ben kucukden beri hep istemisimdir bole bu spor yapmakda pcden kalkip bi gidemedik Yas oldu 20 bu yasda gidip bebelerle dovusmekde sıkıntı sozluge hayirli bi konu olmus

panpa gibletin ne

@88 eyv panpa...

ip atlama :

bu ne lan çocuk gibi ip mi atlicaz dediğinizi duyar gibiyim... doğruya doğru bende nefret ederim ip atlamaktan... yarım saat ip atlayacağıma bütün gün deparlı koşuyu tercih ederdim... ama taksun en önemli antremanlarındadndır... ayak oyunlarının çabukluğu ve ayaklarınızın hız kazanması için bulunmaz hintkumaşıdır adeta...

bugün dersime çalıştımda geldim,gündüzden anlatacaklarım ile ilgilicaps ve video araştırması yaptım... bulduklarımdan en iyilerinden biri buydu :

https://www.facebook.com/...video.php?v=1671685328646

bu videoda en temel ayak oyununu ve ip atlamanın bu alışkanlığı nasıl kazandırdığını göreceksiniz... farklı ip atlama stilleri için :

https://www.google.com.tr...renmanlar%C4%B1+ip+atlama

@74 panpa fight night oynamayı çok istiyorum ama evde 5 tane pc var 1 tane ps3 yok amk, pc sürümünüde yapamadı pekekentler bir türlü...

Bende kick box'cuyum panpalar ama taks giber atar

helal lan sana adamsın kardeşim

bugün kısa kesicem... koşuya çıkayım diyesaatlerdir bekliyorum dinmedi gibtimin yağmuru... tam dindi derken rüzgar fırtına halinde esmeye başladı... gerildim amk...

evet beyler devam ediyoruz... hazır mıyız ?

nerde kalmıştık , ha evet antremanlar...

yumruklarınızı geliştirmek için etkili yöntemlerden biri gölge taksudur...

gölge taksu :

en çok sorulan sorudur ; éaga bu gölge taksu nasıl yapılıyo, neye göre yapıyosun?"

cevabı basit: hiç ! evet koca birhiç... hiç birşeye göre yapmıyorsun... gölge taksunda her şey hayal gücünüze kalmış... örneğin daha önce kapıştığınız ve dayak yediğiniz birini düşünün... size vururken ne yapmıştı ? önce sol direkt attı... kaç... gardı soldan açık verdi... eğil ve sağ kroşeyipatlat... hızlı ol,kolunu çekerse atamazsın... eyvah aparkat... geri yaslan, kaç, dönüşte gardını açık unutma... hızlı ol yoksa aynı dayağı yine yersin...

hayalinizdeki kişiyle hayalibir kapışma... onun hareketlerini aynı hızda gözünüzde canlandırın... hareketlerin gelişine göre hızlı hareket edin ve çabuk karar verin... işte gölge taksunun temelibudur... dövüş esnasında yapmayı akıl edemediğiniz hareketleri akıl ederek hem zihninizi kuvvetlendirir hem reflekslerinizi canlı tutarsınız... ayrıca savunma ve rakibin açığını bulma yeteneğinizi geliştirirsiniz... gölge taksu budur...

hayatımda hiç taks yapmadım amma senin ağzına bir kere vurmama izin ver. çeneni yerine bakalım hangi mükemmel cerrah yerleştirebilir. bi deneyelim.

Tamam panpa hos guzelde bunlar teknik bilgi sen bize kendimizi nasil gelistirecegimizi nasil pratik yapicagimizi ve 2vs1 1vs1 veya 1vs bicakli 1 adama karsi neler yapariz onu anlatsana

neyse beyler devam edelim...

eller...

elerin duruşu standartolarak şu caps de resmedilmiş : http://www.shoujinelite.com/images/Boxing-Guard.jpg

sol kol ilerde, sağ kol onunla aynı hizadabiraz daha geride ve göğüs üstünde...

bunda amaç nedir ?

sol kol önde bir savunma aracı durumundadır... sol kolunuzla gelen darbeleri absorbe etmeli ve vücudunuza gelmesini engellemelisiniz... aynı zamanda sol kol ilk saldırı kolunuzdur... sağ kol ise geride patlayıcı birbombadır... sağ kol ilk fırsatla var gücüyle rakibe saldırıp işini bitirmek için hazırda bekler... fakat bunu yaparkende vücuda yapışıktır... böylece hayati önem taşıyan karaciğer ve karın boşluğunu korur...

yumruklar kolay saldırabilmek ve hızlıca her yere yetişerek iyi defans yapabilmekiçin çene hizasında olmalıdır... böylece aşağı, yukarı , sağa ,sola, velhasıl her yöne anlık hareket edebilir...

diyceksinizki, aga myketyson ellerini ağzınasokuyo, o nasıl olcak? onu da anlatayım...

önemli ön edit

bana gerek pm den gerek başlık altında isyan eden kardeşlerim var...

evet taks demek, ağır antreman demek, hayvan gibi çalışmak demek, günlerce durmadan koşmak demek, kondisyon için saatlerce ip atlamak demek, giblet yükselmemesi için hayvanlar gibi aç susuz kalıp kilo kontrolü yapmak demek , daha güçlü yumruklar için günlerce kum torbası yumruklamak demek... taks demek acıya katlanmak hatta alışmak demektir...

fakat şu var, halk taksve onun zorlukları karşısında aşırı bilinçsiz...

bunları yazarken aklımdan geçen tek şey, belki aranızdan bir kaç kişiye taksu sevdirebilmek, bir çoğunuzda taksa karşı ilgi uyandırabilmek...

pm den bana "lan 6 ay salona gitmişsin taksörüm diye çıkmışsın piyasayı kolpacı pekekent" diyen arkadaş :

http://imgim.com/taks.jpg

bunlar benim, buyur seni de görelim... (bunlar sadece resmi madalyalarım, yanlış olmasın)

okuduğunuz için hepinize teşekkür ederim... bu gece devam edicez... beklemede kalın

önemli ön edit

sadece benim yazdıklarımı okumakiçin:

http://inci.sozlukspot.co...bakal%C4%B1m/@panzer%2035

evet beyler eski hesabımdan tanıyanlarbilir taks mazimi... hattabi ifşa çalışmasında madalyalarımla caps atmışlığımda vardır,görenler varsa hatırlar belki...

şimdi panpalarım, bir çoğunuz lise- üniversite çağında ergenlersiniz (bana bakmayın ben 30a dayandım ihtiyarladım amk) muhtemelen serseri, it kopuk takımıyla takışanlarınız vardır...

takışmasanız bile bunları öğrenin, hani olur ya, belki lazım olur...

taks öğreticem derken de çok heveslenmeyin, size tutup dempsey roll falan öğretmiycem, temel hatlarıyla kendini savunma , yumruk nasıl atılır, temel yumruklar nelerdir gibi basit şeyler anlatıcam...

başlayalım mı ?

edit bilmem kaç: ilginizi çeker mi bilmem ama benim taksa ilk başladığım dönemlerde izlediim bir animeyi buldum... şimdi yeniden başlamayı düşünüyorum, özlemişim keratayı (: isterseniz sizler de izleyin, bir taksörün hayatı hakkında bilginizolur,ayrıca çok da komik ve eğlencelidir, sound trackleri de süperdir... yeni sezonları da çıkmış ama ben en baştan başlicam... bi de genki vardı da genki yok sitede,başka sitelerde aricam bulursam onu da atarım...

http://www.turkanime.tv/anime-detay/Hajime-no-Ippo

sabahın köründe taks mu anlatılır amk

birinci ders , yumruğa tüm vücut gücünü vermek :

http://imgim.com/taksing.jpg

bu resimüzerinden göstererek anlatmaktafayda var diye düşünüyorum...

1) gerideki bacağınız ile vücudunuzu ileriyedoğru ittirin...

2) ilk hareketten gelen hızı alarak öndeki bacağınız ile ileri doğru atılın... ayağınızla sigarasöndürdüğünüzüdüşünün... tıpkı ayağınızın ucuyla sigara söndürür gibi dairesel bir hareketle yapın bu ileri atılışı...

3) vücudunuz gard esnasındayan hafif yan duruyor demiştik... bacaklardan gelen hız ile belinizi durduğunuzun tam tersi istikamete çevirin... böylece ayak ucunda başlamış olan hareket bel sayesinde yukarı taşınır...

4) yumruğunuzuaşağıdan aldığınız hız ve kuvvetide ekleyerek var gücünüzle ve tam kontrollü olarak ileri savurun...

5) rakibin dıbına koyun...

gördüğünüz gibi, bir taksörün yumruğu aslında tamamen ayak ucundan başlayan ve vücudun tüm ağırlığını taşıyarak ilerleyen ölümcül bir silaha dönüştü... koldan ve omuzdan atılan yumruklar asla güçlü ilerlemeyecektir... güçlü bir yumruk vücudun tüm ağırlığını taşımalıdır... işte tam da bu yüzden dünyanın en sert ve en ölümcül vuruşlarını sadece bir ağır giblet taksörü gerçekleştirebilir...

kroşe:

bu emmoğlu güzek tasvir etmiş : http://i1.ytimg.com/vi/dsKKP8frxeU/maxresdefault.jpg

kol gard halindeyken dışarıya doğru kavis yaparak hızla rakibe savrulur... genelde rakibin boşluğu görüldüğü zaman savrulur... var gücünüzle sanki rakibi kucaklamak istercesine kolunuzu salladığınızı düşünün... işte bu vuruş kroşedir... çıkış-varış arasındaki mesafe direktte olduğundan daha fazla olduğu için bitiriciliği de yüksektir... rakibiniz kapandıysa veya gardı tamamen düştüyse kroşe atmaktan çekinmeyin... ne kadar açık sallarsanız o kadar sert gider... ama unutmayın, ayık bir rakip kroşenizi rahatlıkla ekarte ederek karşı saldırıya geçip ciddi hasar verebilir...

bir maçtan kroşe görüntüsü :
http://worldonline.media....8dc1e86b8d949ee54b77d1e0d

kardeş teknikleri uygulayarak misafir çocuğunu dövdüm mutlumusun amk

peki bu taksörlerin yumruğu silah özelliği gibi bi şey varmış . taksör kimliğini göstermen gerekiyormuş kavga etmeden önce dalgası doğru mu ?