1. 66.
    0
    @63 bende yüzüyorum panpa 2 gunde 1
    ···
  2. 65.
    0
    tozlarla, vitaminlerle yapılan vücutla övünen adam trolldür
    ···
  3. 64.
    0
    @60 anlamıyorum sizi nerenızle okuyosunuz amk. 4. ayımdayım su an ben
    ···
  4. 63.
    0
    ya aq iki protein tozu kullanmayla karaciğer mi gibilir. 30 seneni verirsen gibilir o ayrı ama. 2 balık yağı alan adama artık karaciğerin gibilir demeyin aq.
    ···
  5. 62.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=Va573-v7H34

    Geçen yıl muğla'da türkiye 1. Ukrayna'da Avrupa 3. ispanya'da Dünya 6. Oldu ama geçmişte 2 dünya şampiyonluğu var hocamın
    ···
  6. 61.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=Xta01t3M2Ug al bak kanka bu adam Kutbettin bulut benim hocam daha doğrusu asistanlığını yardımcılığını yaptığım kişi
    ···
  7. 60.
    0
    kol iyide gerisi tırt panpa
    ···
  8. 59.
    0
    kendine başka bir spor dalı seç kardeşim. ayrıca 2 haftada bu aşamaya gelmen imkansız yani yalanına sokuyum, sana bişey olmasın panpa
    ···
  9. 58.
    0
    @57 yüzmeyi de antremanlarına dahil et. boş boş ağırlık kaldırmakla sağlam vücut yapılmaz anca kof şişirme kas yapılır.
    ···
  10. 57.
    0
    @2 nerelisin panpa
    ···
  11. 56.
    0
    @53 imkansız. önceden kalıplı vucudun varsa ha tamam. ama ben cok hammal bi şeydim sıfırdan basladım herseye
    ···
  12. 55.
    0
    @51 kontrollu giriyorum panpa merak etme doktoruma soyledım bunları
    ···
  13. 54.
    0
    @52 iştah açıyor
    ···
  14. 53.
    0
    yan yağların için lekarnetin tavsiye ederim.
    ···
  15. 52.
    0
    böbrek ve karaciğerin gibilir ileride

    ayrıca az çalışıyorsun amk 1 ay oldu başlayalı seni ikiye katlar vücudum.

    not: yapay hiçbir şey kullanmıyorum. caps atacağım yakında. ama rahat 2 katın varım. koların ve göğsün ayrıca omuzlar çok zayıf.
    ···
  16. 51.
    0
    neden balık yağı?
    ···
  17. 50.
    0
    Dünyanın şeyini kullanıyosun ilerde karaciğeri gibme ihtimalin var
    ···
  18. 49.
    0
    ···
  19. 48.
    0
    twist yap biraz
    ···
  20. 47.
    0
    ···