tümü

fitness ve body e basladim kaslarım capsliiiiiiii

  1. 6.
    -2
    inanmayın beyler modem adama gitti
    ···
    #123414469 şikayet
  2. 5.
    0
    kaç ay oldu başlayalı pankuş
    ···
    #123414422 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 ahah yok kardeşim
    ···
    #123414343 şikayet
  4. 3.
    +1
    @3 herif az kassa bi insan daha cikartacak aq sirtindan
    ···
    #123414277 şikayet
  5. 2.
    +2 -1
    http://imgim.com/1048incit4241042.jpg

    buda benimki panpa
    ···
    #123414213 şikayet
  6. 1.
    -5
    http://imgim.com/sp664c31...0ce17ed0b1600e3059128.jpg

    tecrübeli panpalarım öneride bulunabilirler.

    edit: http://imgim.com/sp248ae7...b962f541b431155f06240.jpg bunlarda kullandıklarım.

    5 lbs protein tozu : 160 tl
    400 tablet amino acid: 100 tl
    180 tablet balık yağı: 80 tl
    200 gr creatin: 35 tl
    20 tablet multivitamin: 15 tl
    20 tablet magnezyum : 11 tl
    10 tablet kalsiyum: 8,5 tl

    antrenmandan sonra hissedilen pump etkisi paha biçilemez!

    edit2: beyler bu takviyeleri/ilaçları alalı daha 2 hafta oldu amk. baslar baslamaz bunları kullanmıyosunuz zaten. yeni aldım yani amk.
    ···
    #123414181 şikayet