1. 26.
    0
    kardiyo yap body salonunda bigiblet falan yoksa gibtir et ayrıl ordan. yemene dikkat et 3 beyazdan kesnlikle uzak dur çok önemli aq.protein tozu sıkıntı yapmaz.ama vucut çalışmaya ara ver sadece koş bigiblet sür girebiliyosan havuza gir.
    ···
   tümünü göster