dövüş sanatlarıyla ilgili sorularınız

Aikidocuyum ve aikidoyu sadece dövüş olarak değil felsefe olarakta biliyorum sorularızı alabilirim

aduket hangi dövüş sanatında yapılıyor

beyler sorularınızı bekliyorum...

abi ben kavgalara giricem çok faydası olurmu

mma vurus teknikleri ve dayanıklılık antremanlarını söylermisin

bence @2 @3'ten daha bilgili lan.

*

@25 mma'de taks, kick taks, muay thai, hatta karate, tekvando ve hapkido gibi bir çok farklı stil kullanılabiliyor. genellikle mma dövüşçüleri taks, kick taks ve muay thai antrenmanlarına ağırlık veriyorlar vuruş tekniklerini geliştirmek için. yani bu disiplinler dahilinde olan ve mma müsabaka kurallarına ters olmayan her teknik kullanılabiliyor.

dayanıklılık ve güç antrenmanları üç aşağı beş yukarı aynı diğer dövüş sanatları ile. mma müsabakasına çıkan dövüşçülerin kondisyon ve fiziksel yeterlilik anlamında üst seviyede olmaları gerektiği için en az teknik antrenmanlar kadar ağırlık veriyorlar bu çalışmalara. her iki antrenman stili de birbirinden ayrı düşünülemez aslına bakarsan.

mma dünyasında kullanılan fiziksel antrenman programları içerisinde son dönemde crossfit oldukça popüler. Ginastica Natural ise Bjj ustalarının gözde antrenman stillerinden biri, bazı mma dövüşçüleri tarafından kullanıldığını da duymuştum.

panpa vücuttaki zayıf noktalar neresi nereye gömmeli bi de yumruk üstü şınavın etkisi varmı yumruga yönelik?

lisede karate sanat ise dayak yiyen bir sanat eseridir diyen bi arkadaşım vardı kafasını çöp kovasına soktum amk

edit : halen lisedeyim :(

@28 dövüş sanatlarında vücudun hassas noktalarına yapılan vuruş teknikleri var, genelikle vücudun en korunmasız bölgelerine yapılan sert her vuruş etkili olabiliyor. mesela rakibinin kafasının üst kısmına yumruk atarsan çenesine attığın yumruk kadar etkili olmaz çünkü kafatası gibi muazzam derecede sağlam bir yapıyı yumruklamış olursun; üstelik elinin kırılmasına bile yol açabilir bu.

sokak dövüşünden bahsediyorsak hayalara, kulaklara, gözlere, buruna veya karın boşluğu gibi hassas bölgelere çalışmak maksimu ölçüde zarar verse de başımıza açacakları risk oranı da aynı derecede yüksek olacaktır. en mantıklısı çene bölgesine atılacak sıkı bir yumruk veya tekme olabilir. dövüştüğün kişiye kafa atmaya çalışırken kendi burnunu kırmanın alemi yok, yüksek gard, sakiniyet, düzenli nefes alıp verme, sağını solunu kollama ve hızlı-seri yumruk ve tekmelerle çene bölgesine çalışma yeterli olacaktır.

tabii bu hangi dövüş sanatıyla ilgilendiğine göre de değişir. karşındaki kişi sıkı bir muay thaici ise sadece bacaklarına atacağı bir kaç tekmeyle bile seni etkisiz hale getirebilir (zaten sıkı bir muay thaiciden suratına bir tekme yediysen geçmişler olsun!). bir judocu sen daha ne olduğunu anlamdan ayaklarını yerden keserek sırtını beton zemine geçirebilir. aikidocu bir abimize denk geldiysen yakasına yapıştığın elindeki parmakların nasıl kırıldığını anlamazsın bile.

yumruk üstü şınavı tercih eden antrenman programları var; bazı kişiler el bileklerine binen yükü azalttığı için tercih edebiliyor, kimilerine göre ise normal şınavdan daha etkili. bildiğim kadarıyla ister normal şınav ister yumruk üstü şınav olsun bu hareketin özellikle vücudun üst bölgesini oldukça iyi çalıştırdığı. dolayısıyla iyi çalışmış bir vücut elbette daha iyi yumruklar atabilir. ama yumruklarının gelişmesi için hem hız hem de güç antrenmanları yapmalı, bu antrenmanlara ek olarak yumruk teknikleri üzerinde çalışmalısın. mesela iyi bir yumruğun en önemli özelliklerinden biri ayakların konumu, vücudun ivmesi ve belin dönüşüdür; yani yumruk atmak sadece kollar ile alakalı bir durum değildir.

Benim var şimdi kavgada hiç planladığımız gibi olmuyor bunun için ne önerirsin not:kicktakscuyum

Nerdesin lan dövüşcü @1

@31 dövüşte işlerin planlandığı gibi gitmesi zaten çok komik olmaz mı? elbette işler karışık olacak, tekmeler yumruklar hatta sandalyeler havada uçuşacak fakat eğer temelin kick taks ise en azından yakın mesafede yumruklar ile orta mesafede ise tekmeler ile hem kendini savunabilirsin hem de rakibini-rakiplerini etkisiz hale getirebilirsin. genelde sıradan kişilerin kavgada kullanmayı akıllarına bile getiremeyecekleri diz-dirsek darbeleri ise bonusu olur meselenin. tabii hangi seviyede kick taks yaptığın ve antrenman-deneyim durumun da etkili olur.

Şimdi ben wing tsundaki haraketleri mantıklı buldum sence nasıl wing tsun bide müsabakası yokmuş tehlikelimi?

krav magayı önerir misin ya da hangi dövüş sanatını önerirsin?

@34 wing tsun oldukça etkili bir dövüş sanatı. seri darbe ve blok teknikleri içeriyor ve muazzam bir teknik yelpazesi var. belki de pratik anlamda en kısa sürede verim alınabilecek dövüş sanatlarından biri. elbette diğer dövüş sanatları gibi sert ve tehlikeli teknikler içeriyor. antrenmanlarında koruyucu ekipmanlar kullanılabildiği için sıkıntı yaşanacağını sanmam; fakat gerçek bir hadisede tatbik edilirse oldukça sert ve tehlikeli sonuçlar yaratabilir; elbette bu da wing tsun yapan kişinin deneyim, teknik ve antrenman seviyesine bağlı.

özet olarak wing tsun etkili bir dövüş sanatı, ülkemizde bir çok deneyimli hoca bulunuyor. müsabakalarının olduğunu biliyorum, koruyucu ekipmanlar ile müsabaka yapan kişilerin videolarına denk gelmiştim.

@35 judo, taks, kick taks, muay thai, wing tsun, aikido, krav maga, karate vs... bu liste uzar gider. bahsi geçen sanatların mümkünse önce videolarını izle; tatbik edilen salon ve dojolara gidip yerinde gör, kendine en uygun olanı seçmek sana kalmış.

judo, güreş, sambo, jiu jitsu, jujutsu ve aikido gibi dövüş sanatlarıyla başlaman daha mantıklı olabilir. tabii kendi zevkine göre taks, kick taks, tekvando, karate, hapkido gibi vuruş tekniklerinin ön planda olduğu sanatlara da yönelebilirsin.

hemen hemen tüm sanatların dojoları özellikle istanbul'da mevcut.

bu dövüş sanatlarında size özet geçmeyi öğretmiyolar mı lan? bu kadar cevap yazılır mı amk

@6 kahkaha attım üstadım

panpa ben kendo öğrenmek istiyorum nasıl bi faydası var onun nesi var nesi yok pek bi fikrim yok