-
26.
-1@19 change butonuna bas "kg"ye çevir ibreyi kanka
-
27.
-1tamam, yaptık 3 aşamalı bir program çıkardı, atak, cruise, konsolidasyon 17 ağustosta ideal kiloma ulaşacakmışım ee şimdi ne olacak?
-
28.
-1hedef kilomuzu yazıyoruz dimi şimdikini değil
-
29.
-1@23 target gördüğün yere hedf kilonu, current gördüğün yere de şu anki kilonu yazıyorsun kankacım
-
30.
-1@22 şimdi kanka diyet öncesi yapman gereken ön araştırmayı yapmış bulunuyorsun, diyete başlamak için ufak bi alışveriş haricinde hiç bir eksiğin kalmadı
-
31.
0beyler yeri gelmişken söyleyim; diyetin ve geri kalan hayatımızın olmazsa olmazı yulaf kepeğidir.
bi çok mal bu diyette yulaf kepeği yerine yulaf ezmesi kullanıyor, siz aynı hataya düşmeyiniz. -
32.
0panpa her şey iyi hoş da pekekent para istiyor ?
-
33.
0my name is mr. duka le dukan diet ı am building
dukan diyetini ben puldum pm gel -
34.
0@27 para istemiyor kanka, sen özel destek istersen para istiyor, bizim siteyle tek işimiz hesaplarımızı yapmak, başka bişiyleri kurcalamayın giberim =)
-
35.
0@30 gerekli olan da o zaman kanka. hangi evreyi kaç gün yapman gerektiğini not al yeter. programları ben vericem burdan
-
36.
0beyler yeterli ilgi saat nedeniyle oluşmadı sanırım. akşama doğru tekrar toplanırız, ben buralardayım, siz yine sorunuz olursa yazın, elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım
-
37.
0kardeşim 3.3kg fazlam var nasıl vercez?
-
38.
0@31 dur şuraya not alayım.
2 gün
81 gün
115 gün
1 hafta
tamam sen programı yolla bekliyoruz panpa. -
39.
0reserved reis takipçinim.
-
40.
0reserved
-
41.
0ingilizce bilmeyen panpalar için capsli anlatım hazırlayabilir misin reis? ingilizce dersi terk olduğum için çat pat anca biliyorum.
-
42.
0neredesin lan ?
-
43.
0beyler gecikme için kusuruma bakmayın lütfen. siz de bu esnada ön analizi yapmışsınızdır inşallah. bu akşam maçtan sonra başlyorum yazmaya.
daha önce görmeyenler için de maç saatine kadar uplıcam. merak etmeyin, hepimiz vericez kiloları, güvenin kardeşinize =) -
44.
0up up up up
-
45.
0up up up up
-
koyu mavi ruhlu adamınn online olması
-
neden chplileri sevmiyorum
-
konstant buranın en delikanlı adamıdırr
-
held man seninn acill osuuurmann lazım
-
istanbulda daha fazla göçmen yaşamalı
-
polariss adlı yazarııı gördüğüüm yerde
-
ülkenin batısı sodom ve gomore
-
şu şekil giyinmeyen karı yolludur
-
tip okuyan doktor degil
-
rus amatör ferre sitelerinde çok takılmışın kardeş
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 21 06 2024
-
şöyle bi kahve yapayım da eski hikayeleri okuyayım
-
artık o kadar hevesim yok
-
beyler az önce türbanlı bir kız beni terketti
-
popo göd daşşak yalamak isteyen gelsin
-
pehh yine akşamı ettik pehh 21 06 2024 20 29
-
süpürge tecavücüsü
-
memati 2017 senin için önemli
-
herkes kendisini anlatan şarkıyı yazıyor
-
dostum o iki karının sansürsüz hallerini
-
özel bir hastanede asistan doktormus
-
memati için top diyorlar
-
beyler bir kıza köpek gibi aşık oldum
-
gay katleden nikli yazarı kafes dövüşüne
-
yolda giderken bu omuz atsaaa
-
ekşide yazar olarak bulunmaktayım
-
memati top mu geymi sorunsalı
-
rammşteyyn bi gellsenee
-
tıp okuyan mematinin annesini mi
-
benim başlığımı saçmalama altincisine taşımayın
- / 2