tümü

beyler dukan diyeti olayını anlatıyorum

  1. 1.
    -1
    beyler önce kendimden bahsedeyim. 25 yaşındayım, diyete başlamaya karar verdiğimde 124 kiloya kadar çıkmıştım. 1 aralıkta başladım, diyet esnasında 1.5 ay kadar ara vermem gerekti, buna rağmen şu anda 100 kilonun altına düştüm. hedefim 1 temmuzda 80-83 arasını görmek ve bu şekil devam edersem zorlanmadan o kiloya ulaşacağımın garantisini kendime veriyorum =)
    ···
    #79918986 şikayet
   tümünü göster