tümü

gelin beyler herkesin fitness body hakkında

  1. 1.
    0
    Başlangıç programı klagibte kardeşim yalnız 3 ay başlangıç yapılmaz 1 ay yap geç zaten onlar genelde ham olan kasları acmak içindir. 1 ay sonra bölgesel yazın de ağır girip kasları büyütmeye başlarsın. Yağ yakman gerekiyorsa bol bol kosu bigiblet yapacaksın tabi.
    ···
    #126813761 şikayet
   tümünü göster